我太瘦了,应该怎样长肉增加体重

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漆祯银箫吟
2019-12-14 · TA获得超过1058个赞
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多吃吃家长饭,和一般的零食,但晚上就不要吃那么多了,要是你睡觉之前还吃那么多的话,你会有小肚腩哦,
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1111
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庚琲韦初晴
2020-08-20 · TA获得超过1237个赞
知道小有建树答主
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不要运动,多吃热量高的食物和油炸食品
晚上多吃
含淀粉的食物
多喝碳酸饮料
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