脾胃虚弱湿气重怎么办？
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脾胃虚弱的人，多做2件事，健脾胃，泻胃火，脾胃越来越好！
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湿气重的每天拍打1分钟，早晚各一次，湿气排空，全身真轻松。
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脾虚怕冷，湿气重，这里按揉3分钟，疏肝健脾，理气散结！
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脾脏虚，湿气过重，教你煮1道汤饮，清热祛湿，健脾醒胃！
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消化健康知识
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