缺钙的宝宝,具体会有什么样的症状表现呢?
1、 晚上入睡后,有夜啼,易惊醒;
2、 出汗比较多;
3、 白天烦躁不安,哭闹的情况;
4、 出牙比较慢、囟门闭的晚、还会有枕秃的表现;
5、 容易患湿疹、生长痛等疾病;
6、 走路比较迟、身高生长缓慢等症状
以上是一些缺钙的表现,但宝宝适合缺钙不是妈妈通过各种症状来判定的,必须需要到医院找专业的医生作出诊断。
那么,家长如何给宝宝补钙呢?
1.维生素AD滴剂
对于较小的母乳宝宝,家长不用特意的补充钙剂,只需要在宝宝出生后2-3周开始补充维生素AD滴剂。对于奶粉喂养的宝宝,出生后2周就可以补充维生素AD滴剂。 缺钙严重的宝宝可以直接补充维生素D,能促进钙的吸收,效果更好,价格也更便宜。
2.辅食补钙
宝宝开始吃辅食的话,家长可以用食物给宝宝补钙,食补比药补的安全,不会造成钙过量。宝宝辅食中豆制品、鱼肉、瘦肉、虾皮等都是含钙丰富的,可以用此加工辅食。
3.多晒太阳
研究发现,晒太阳能帮助人体获得维生素D,而维生素D可以帮助人体摄取和吸收钙、磷,使宝宝的骨骼长得健壮结实。小月龄婴儿每天可以放在窗户边晒太阳15-30分钟,注意保护好眼睛,多晒屁股和背部。
孩子没有缺钙症状,也是注意给孩子喝足够的奶量,一岁前建议每天800毫升的奶量,一岁到三岁建议400-600毫升的奶量。
二岁前每天400IU的维生素D.
如果孩子有缺钙的症状就可以考虑给孩子补点乳钙。
祝孩子健康。