Question

孩子便秘比较严重，吃一些益生菌可以缓解吗？

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Answer 1

孩子是不是很少跑动，孩子饮食中是不是吃很多油腻的食品，孩子是否喜欢吃肉，不喜欢吃蔬菜以及孩子是不是喜欢吃一些高能量的零食等，除此之外，有没有按时排便的习惯。如果是便秘特别严重，口服药可以建议他吃乳果糖，乳果糖可以促进肠蠕动、软化大便的性状，可以比较快地缓解便秘的情况；而益生菌缓解便秘是需要时间过程，对于已添加辅食的婴儿，可使用含山梨醇的水果泥。为了增加婴儿固体食物中的纤维含量，可用杂粮麦片或大麦麦片替代米粉，以及可用豌豆泥或西梅泥替代其他的果蔬泥。

好发于2-4岁儿童，是儿童功能性胃肠病的一 种，与饮水量不足、膳食纤维摄人过少、活动量少、 肠道菌群失衡、遗传、不良排便习惯、精神负担大等多种因素相关。跟大家说一句丝毫不加修饰和拐弯的话：吃益生菌更多的缓解家长的焦虑心理，觉得给孩子吃了益生菌，应该能有效，并且我尽了家长的义务，而真相是：对孩子的便秘，毫无作用！以双歧杆菌、乳酸杆菌为主要代表。因为它们在肠道内能形成生物屏障， 排斥和抑制有害细菌，产生对人体有益的物质，促进消化吸收与肠蠕动，增强人体免疫。所以，可以服用。

宝妈们可以去医院在寻求医生的建议下，适当的添加益生菌和一些助消化的药来慢慢调理改善，要少量多次喂养每次不要太饱，注意防寒保暖，不易受凉。这样的情况需要慢慢改善，找到了原因。原因就是宝宝换了环境，从安徽到北京，南北方差别太大，适应之后就好了。医生给了儿童用的外用药，并没有其他什么内服药，一次就解决了。

Answer 2

孩子便秘比较严重，我觉得还是不要吃一些益生菌了，益生菌不但不可以缓解，反而会更让孩子的肠胃混乱，而且会加重便秘，所以可以适当喝一些凉茶，这样会比较好。

Answer 3

益生菌是可以很好的缓解便秘的这种情况的，但是这样也是治疗不治本的一种方法，要缓解他的便秘，最好是让他多出去进行户外的运动和锻炼。

Answer 4

应该可以缓解，因为益生菌可以促进消化，对于便秘来说应该也有好处。

Answer 5

可以的，益生菌本来就是调理肠道菌群的，如果是因为肠道菌群失调引起的便秘是有效果的。