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日常生活中经常吃核桃的话,是可以预防胆结石和肾结石的,因为核桃中富含很多的维生素,吃核桃还能预防各种疾病,它可以避免人体的钙盐的结晶,并且有利于肾结石的排出,如果肾结石不太大可以适当多喝一点水尿路冲洗
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平时可多吃些黑木耳,有排石的作用。
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肾结石的患者推荐多吃西瓜、冬瓜、苹果、梨。这些食物都有利尿的作用,可以有效的促进结石的排出,每天喝水量应该大于2000ml,有效地促进小于0.5cm的结石排出。同时,也应该吃排石药物,常用药物有排石颗粒尿。
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