Question

如何快速简单的瘦大腿呢？

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Answer 1

那就是做运动了，可以练习蛙跳，游泳，开合跳，蹲马步，练瑜伽，这几种方式都能够很好的燃烧全身的脂肪，并且收紧腿部的肉，消耗掉热量，让大腿瘦下来。

Answer 2

可以练瑜伽。瑜伽有许多课程，有练腹直肌，也有练马甲线，当然也有廋腿的，坚持锻炼瑜伽可以达到很好瘦腿目标。