痛风反复发作很恼人，如何有效缓解痛风？
随着人们生活水平的提高，痛风的发病率日益增加。据统计，我国痛风患者人数在1400万至4200万之间，而且这个数字还在上升。此外，痛风也呈现年轻化趋势。
而痛风有一个特点就是容易复发。相信很多痛风患者都有一定的经验，有的患者甚至会为了疼痛不停地换位置。这是为什么？
痛风为什么总是复发？
南方医科大学南方医院骨关节外科副主任医师张洋说，痛风由于其发病机制而经常复发。其实对于大多数人来说，总是复发，说明平时的控制力不够。
之所以有痛风，是因为血液中尿酸过多。当血液不能溶解时，这种过量的尿酸会跑到身体的其他部位，如关节周围的软组织和关节间隙。这些松散的痛风晶体会刺激周围区域，引起痛风发作，俗称红、肿、热、痛。
痛风总是因为日常生活不够健康而复发，这是主要原因。一小部分人是由于身体因素，比如尿酸排泄等等。对于少数人来说，需要药物增加尿酸排泄；对于大多数人来说，养成良好的生活方式是很有必要的，比如严格的禁忌，多喝水，多小便，避免熬夜，感冒，劳累。
至于痛风，疼痛会不断变化，这是由痛风的特点决定的。
痛风的关节痛是由于骨骼和肌肉的关节中尿酸盐晶体的沉积而引起的。绝大多数患者最初发病时只侵犯一个关节，其中首先累及的是趾关节和第一跖趾关节(俗称足拇指)。随着疾病的发展，由于持续的高尿酸血症，尿酸盐晶体不同程度地沉积在各种关节组织中，导致痛风不断向局部疼痛转变的现象。
还有一种情况，就是在标准化尿酸还原的情况下，由于尿酸盐结晶从全身不同关节处被动员出来而发生尿酸盐结晶的溶解反应，称为结晶溶解反应或结晶溶解痛，但这种情况实际上是一种治疗反应。
现在给大家介绍一下痛风反复发作的情况，以及如何很好的缓解疼痛。
第一，痛风发作时，一定要注意不要对患处冷敷或热敷，因为热敷容易使患处充血。但冷敷会使尿酸沉积在患处，加重患者的疼痛症状。因此，我们不需要冷敷或热敷来帮助疾病得到一些缓解。
第二，痛风患者可以通过服用一些活血通络的中药来缓解，因为活血通络的中药可以帮助患者平衡体内的尿酸，所以中药缓解痛风会有很大的帮助。
第三，每天睡前最好用温水泡脚。因为泡脚有助于排泄体内尿酸，所以也可以通过这种方法缓解患者痛风的症状。需要注意的是，泡脚半小时以上最好，会有一定的效果，直到身体出汗为止。希望大家多多关注。
第四，多喝水也是缓解痛风的好方法，因为多喝水可以帮助尿酸从肾脏排出，使体内尿酸减少，也可以缓解患者痛风的症状。因此，痛风患者一定要注意多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，以减轻患者痛风的症状。
痛风反复发作，可能是治疗方法没用对，
第一个就是别种抗生素，有的人就要痛风，一痛就去诊所里输液，挂头孢、青霉素啊。
痛风是一种无菌性的炎症，你用抗生素没有用，时间久了反而会影响尿酸排泄。
第二个，急性发作期不要临时用降尿酸的药，会让你更痛，这个时候把非甾体类抗炎药给用上，越快越好，一般一周左右就能缓解。
口服秋水仙碱片以及非甾体消炎镇痛药物,缓解关节疼痛症状
卧床休息,抬高患肢,避免受累关节负重,局部可外敷硫酸镁,减轻肿胀
