石锅鱼怎么炸的皮脆肉嫩的?

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曾哥的长夏茶馆
2021-01-25 · TA获得超过888个赞
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石锅鱼是石锅系列菜肴的代表作,其制作方法独特,用一块大的花岗岩凿成的石锅,富含矿物质和微量元素。在文火慢炖的过程中,矿物质营养渗透到鱼中,不仅味道鲜美,关键是有益于人体健康。如果要用六个字来形容石锅鱼的话,那就非“鲜嫩”、“皮脆”、“肉滑”六字莫属了。

一、食材准备:

草鱼1条,内脂豆腐1盒,花椒、藤椒、八角、葱段、蒜片、洋葱、辣椒、胡萝卜、豆瓣酱、孜然粉、火锅底料、生抽、料酒、盐、鸡精、淀粉、蛋清、干辣椒、葱花和菜籽油各适量。

二、烹饪步骤:

1.将鲜活鱼刨鳞后剖开洗净,

把鱼骨与肉剃开,

鱼肉切成大又薄的一片片。接着

用盐和料酒搅打上劲,直至感觉鱼片腻滑,这个过程大约需要3分钟左右。

然后加入淀粉和蛋清,再次抓腌,千万不可用力过度,感觉黏稠就可以了,这个过程大约需要2分钟左右。

2.锅烧热,倒入适量菜籽油煎熟,把鱼骨煎黄,加入花椒、藤椒和八角炒出香味,再加入葱段和蒜片一起翻炒片刻,又加入洋葱、辣椒、胡萝卜和豆瓣酱一起翻炒,最后加入开水,放入火锅底料和生抽煮5分钟后捞出汤中所有材料,只留汤备用。

3.石锅开文火,内脂豆腐切厚片,放置石锅中预热3分钟左右,石锅里稍加一点水,别糊锅就行,千万别放多了(豆腐也出水)。注意,一定是用文火预热。

4.

石锅预热同时,另起锅,加水烧开,把腌制好的鱼片快速下锅,小心操作,总共不要超过2分钟,否则鱼肉会老,影响口感。然后

盛出鱼片放入石锅中,把熬好的汤汁也倒入石锅中,开小火,将石锅鱼煮开。

5.锅中依次加入姜蒜末、干辣椒、孜然粉、鸡精、葱花和藤椒,淋入煎熟的菜籽热油即可。

上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
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小蕃学姐
2021-01-25 · TA获得超过1022个赞
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首先就是在油锅里面加入一些盐,这样的话可以防止鱼的表皮破碎,这样的话也是可以保持它的外表形象是非常完整的,然后不会影响它里面的肉质口感。
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问青天不知天上宫阙

2021-01-25 · 本人拥有15年职场经验,专门解答职场问题
问青天不知天上宫阙
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首先把鱼焯水,再捞出来加一点生粉,食盐,生抽,老抽,五香粉搅拌均匀,在放到油锅里面,等炸至表面金黄即可。
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情感交谈
高能答主

2021-01-25 · 情感的问题犹如故人归
情感交谈
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首先准备好一些新鲜的鱼放入料酒和姜片腌制备用,然后在碗中打入两个鸡蛋,然后加入一些胡椒粉和五香粉,搅拌均匀,然后再加鸡蛋液,放入鱼中下锅油炸至金黄色即可
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19850707爱你
2021-01-25 · TA获得超过110个赞
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将鲜活鱼宝林洗净,把鱼骨挑出,用盐和料酒。搅拌。加入淀粉和蛋清再次搅拌就可以了。锅里烧热,加入适量的油,将鱼骨煎黄。
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