Question

肠胃不好的人可以空腹吃苹果吗？

Answer 1

肠胃不好的人尽可能地不要空腹吃苹果。因为这类人通常伴有脾胃虚寒的症状，不建议空腹吃苹果，尤其是寒冷的冬季更不要空腹吃。
因为苹果含有膳食纤维和有机酸，能够促进肠道的蠕动帮助消化。但是空腹食用苹果，如果患者有胃部疾病，比如胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎等这些疾病，空腹吃苹果会增加胃酸的分泌，胃酸刺激胃黏膜可能会加重反酸、恶心、呕吐、腹胀的症状。
如果本身有慢性肠炎的患者，空腹吃苹果会增加肠道蠕动，可能会造成排便次数增多。因此，肠胃不好的患者是不建议空腹吃苹果，可以安排在餐后1小时左右吃苹果。

Answer 2

肠胃不好的人群通常伴有脾胃虚寒的症状，不建议空腹吃苹果，尤其是寒冷的冬季更不要空腹吃。
因为苹果含有膳食纤维和有机酸，能够促进肠道的蠕动帮助消化。但是空腹食用苹果，如果患者有胃部疾病，比如胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎等这些疾病，空腹吃苹果会增加胃酸的分泌，胃酸刺激胃黏膜可能会加重反酸、恶心、呕吐、腹胀的症状。
如果本身有慢性肠炎的患者，空腹吃苹果会增加肠道蠕动，可能会造成排便次数增多。因此，肠胃不好的患者是不建议空腹吃苹果，可以安排在餐后1小时左右吃苹果。

Answer 3

最好不要，因为苹果里面有很多草酸物质是酸性的，如果空腹吃的会会加剧胃酸分泌，对胃非常不好。

Answer 4

对于普通健康人，早上空腹吃苹果如果没有不适，一般问题不大。但不建议长期这么吃，毕竟早上空腹时各种酸、冷刺激对肠胃还是有一定影响。建议您这么吃苹果吧：
1.胃肠道不大好的人，不建议空腹吃苹果，早上可以喝点热粥之类的；
2.虽然削皮不一定能阻止农药的残留，但对于外表过于新鲜光亮或者进口的苹果，最好削皮；
3.时间再紧，记得细吞慢嚼，以便于营养的消化和吸收；
4.建议最好把苹果作为早上的加餐，这意味着，您早上需要按时吃饭；
5.如果您非要早上空腹吃个苹果，记得吃点早餐，即使只是一个菜肉包、一碗燕麦粥、一根玉米、一杯豆浆或一个鸡蛋等。

Answer 5

肠胃不好的人群通常伴有脾胃虚寒的症状，不建议空腹吃苹果，尤其是寒冷的冬季更不要空腹吃。
因为苹果含有膳食纤维和有机酸，能够促进肠道的蠕动帮助消化。但是空腹食用苹果，如果患者有胃部疾病，比如胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎等这些疾病，空腹吃苹果会增加胃酸的分泌，胃酸刺激胃黏膜可能会加重反酸、恶心、呕吐、腹胀的症状。
如果本身有慢性肠炎的患者，空腹吃苹果会增加肠道蠕动，可能会造成排便次数增多。因此，肠胃不好的患者是不建议空腹吃苹果，可以安排在餐后1小时左右吃苹果。