Question

肠胃不好的人可以空腹吃苹果吗？

Answer 1

因为苹果含有膳食纤维和有机酸，能够促进肠道的蠕动帮助消化。但是空腹食用苹果，如果患者有胃部疾病，比如胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎等这些疾病，空腹吃苹果会增加胃酸的分泌，胃酸刺激胃黏膜可能会加重反酸、恶心、呕吐、腹胀的症状。
如果本身有慢性肠炎的患者，空腹吃苹果会增加肠道蠕动，可能会造成排便次数增多。因此，肠胃不好的患者是不建议空腹吃苹果，

Answer 2

一般来一般来说胃肠不好的人
尽量不要再空腹只吃苹果
在饭后吃一个苹果倒是可以的
就因为苹果有不少果，果胶
也是不容易消化的食物
所以尽量胃肠不好的人，不要空腹吃
比如说先吃点东西，再吃个苹果
还是没有太大问题的

Answer 3

肠胃不好是指肠道菌群紊乱，而苹果里含有大量果糖和纤维物质，而在肠道里菌群活跃度会对食物吸收产生很大的影响，菌群紊乱就像是微生物们开始在肠道游行示威告诉你要去考虑，以前的待遇和现在待遇有多么糟糕。所以你只需要把你的饮食结构调整到以前一样。最后空腹吃苹果根据你个人饮食结构决定，大部分人建议不要吃，原因是现在的水果含糖量非常高会导致有很多问题出现。如今生活条件远远比我们父辈已经上好几代的水平要高，菌群也是根据家人遗传的，所以饮食规律还要根据自己家里的习惯来定，上一代吃什么几乎我们都能吸收很好菌群不会失衡，如果突然调整会很不适应。所以肠胃不的人建议调整菌群根据自己的情况来决定

Answer 4

我认为肠胃不好的人是可以空腹吃苹果的因为苹果对于帮助消化是非常管用的空腹吃苹果可以帮助你的胃动力消化那些不被消化的食物。

Answer 5

苹果应该没关系，少吃点就好了