如何克制自己不去联系一个人

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晴天便好0K

2021-05-12 · TA获得超过12万个赞
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满以为删了电话、删了微信,就可以做到永远不再联系。没想到删得了号码,却删不去曾经的那些刻骨铭心。

想念一个人,那是发自内心的身不由己。

要想忍住不联系,就要慢慢把他从你的记忆里抹除。

首先心要狠。千万不能优柔寡断、心存幻想。一个不主动联系你的人,必定不爱你。既然不爱,你就没必要自作多情、降低身价去讨好。

其次无限放大他的缺点。比如以前对你做过哪些不好的事,经常对你发脾气等等,把这些多拿出来想想,渐渐你就会觉得:心里这个人也并非完美无瑕,只是个普通人罢了。

最后给自己重新找一个“想联系”的目标。人总不能在一棵树上吊死,多发展几个对象那就有选择的余地了。有了新人,才能忘却旧人,这个道理谁都懂。

对于用情至深的人来说,能做到一下子不联系确实很困难。只能一层层“抽丝剥茧”,把这种思念逐步抹杀。

每个人心中都住着一个不可能的人,至少他就是我的那个不可能。也许,时间太短我还走不出来,还舍不得删除你的所有练习方式,甚至还会经常去看看。但是,我想很快就不会了,因为我准备开始找到工作了,忙起来就会忘记你,这样也许会很久才想起你,久而久之,我也就觉得没那么爱你了,那个时候就是我永久删除了你吧。这段时间,就让自己再沉沦一段时间吧。

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