总是腰酸软是什么原因?
5个回答
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经常感到腰部酸软可能由多种因素引起,以下是一些常见的可能原因:
姿势问题: 错误的坐姿、站姿或行走姿势可能对腰部造成额外的压力,导致肌肉疲劳和酸痛感。
肌肉疲劳: 长时间保持相同的姿势,如久坐、长时间站立,或进行重复性活动可能导致腰部肌肉疲劳,引发酸痛感。
劳损和过度使用: 长时间的体力劳动、重复的运动,或者过度使用腰部的肌肉和关节,可能导致疲劳和酸痛。
肌肉韧带问题: 腰部的肌肉和韧带受伤、过度拉伸或炎症可能导致酸痛感。
年龄因素: 随着年龄的增长,肌肉和关节可能会逐渐减弱和退化,导致腰部酸软的感觉。
腰椎问题: 腰椎间盘突出、腰椎关节炎等问题可能引发腰部不适和酸痛感。
缺乏运动: 缺乏适度的运动和体育锻炼可能导致肌肉无法保持强壮,引发酸痛感。
体重问题: 过重或肥胖可能增加腰部的负担,导致酸痛感。
神经问题: 一些神经问题,如坐骨神经痛,可能引起腰部不适和疼痛。
其他健康问题: 一些健康问题,如肾结石、盆腔疾病等,可能放射到腰部,导致酸痛感。
如果您经常感到腰部酸软,最好咨询医生,以获取专业的评估和建议。医生可以根据您的症状和可能的原因,为您提供适当的治疗方案或建议。
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在临床上,引起腰经常酸软的原因是非常多的,最为常见的考虑还是以下这些情况引起的腰酸软症状:比如说局部的肌肉的劳损、局部的肌筋膜炎、韧带的炎症、椎体的退行性变、椎间盘的突出、腰椎的滑脱、腰椎管狭窄症,这些都可以引起腰部出现经常酸软症状的。再比如说女性妇科的炎症,也会牵涉性地引起腰部的酸软症状,还有比如说肾脏的问题,肾虚、肾的肿瘤同样可以引起腰部出现酸软症状的。
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导致腰膝酸软的病因还是比较多的,首先可以做个腰椎的CT检查看看,腰椎疾病是最常见的因素,如腰肌劳损,腰间盘突出等
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引起腰酸腰痛的原因是腰部感受寒湿、出汗较多、被雨淋湿或长期从事姿势固定(如弯腰、久坐、久站等)的工作,致使气血运行不畅而引起腰酸腰痛。平素身体虚弱或年老体衰,房事过度,引起肾脏精血亏损也可致腰酸腰痛。
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总是腰酸软,是什么原因 如果总是腰酸软可能是长时间工作造成 ,平时做做按摩,休息一下,做做广播体操
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