谁有青春魅力体操的动作解析,比如这样:第一节: 准备姿势:直立 第一至八拍 1—4拍:左脚开始原地 100
谁有青春魅力体操的动作解析,比如这样:第一节:准备姿势:直立第一至八拍1—4拍:左脚开始原地踏步四次,两臂前后自然摆动,双手握拳。这种样式的。求大神啊!高悬赏!...
谁有青春魅力体操的动作解析,比如这样:第一节:
准备姿势:直立
第一至八拍
1—4拍:左脚开始原地踏步四次,两臂前后自然摆动,双手握拳。
这种样式的。求大神啊!高悬赏! 展开
准备姿势:直立
第一至八拍
1—4拍:左脚开始原地踏步四次,两臂前后自然摆动,双手握拳。
这种样式的。求大神啊!高悬赏! 展开
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这个不好找。现在都没有人座了
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貌似没有
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第一节
双手叉腰左右侧并步(1步)(2*8拍) 第二节
双手叉腰左右侧并步(2步)(2*8拍) 第三节
双手变化左右侧并步(2步)(2*8拍) 第四节 双手叉腰左右侧弓步(1步、2步)(2*8拍) 第五节 双手变化左右侧弓步(1步、2步)(2*8拍) 第六节 左右侧并步接连续2次侧弓步(8*8拍) 第七节双手叉腰左右腿依次后屈膝6次,左右转身各一周(4*8拍) 第八节 双手变化左右腿依次后屈膝6次,左右转身各一周(4*8拍) 第久节 双手叉腰左右腿连续2次后屈膝(2*8拍)
10、双手变化左右腿连续2次后屈膝(2*8拍)
右脚开始的V型步法(2*8拍)
左脚开始的V型步法(2*8拍)
双手叉腰右脚前踏步、后踏步(2*8拍)
双手叉腰左脚前踏步、后踏步(2*8拍)
双手变化左脚前踏步、后踏步(2*8拍)
双手变化右脚前踏步、后踏步(2*8拍)
左曼波舞步 右曼波舞步
原地的分并腿跳(4*8拍)
左右脚尖前点步(4*8拍)
双手配合左右脚尖前点步(4*8拍)
3、左右脚尖左右侧点步(4*8拍)
4、双手配合左右脚尖侧点步(4*8拍)
5、左右脚尖左右后点步(4*8拍)
6、双手配合左右脚尖后点步(4*8拍)
7、叉腰左右前踢腿(4*8拍)
8、左右连续2次前踢腿(4*8拍)
9、左右前踢8拍-分并跳8拍(4*8拍)
10、左右连续依次侧蹲下再返回(4*8拍)
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