Question

小孩子怎样才能快点长高啊？

Answer 1

1，不能熬夜，人大都是在睡眠中长高的，尤其是在凌晨的时候（12点到4点）
2，每天饮食正常
3.每天牛奶，补充钙质。——和牛奶的时候不能空腹喝，一定要配着面包馒头一类的东西。不然喝下去没用。
4，多运动，尤其是一些单杆的运动——可以拉长关节，要有一些伸展的运动，都有助于关节的放松利于长高。
5，补钙的时候不要忘记同时补充维生素AD和维生素B，这些都是促进钙质吸收的，另外多晒太阳，不要吃太多盐巴都可以补钙。
6，不要过于担心，有的时候大脑的运作也会影响到身体的发育。

可以参加 篮球 羽毛球 跳绳 蹦床 蹦极 长跑 可以使腿部修长而且不显得肌肉变形，上身匀称健美而不会显得庞大
不要参与 足球 跆拳道 摔跤 会使肌肉变形 阻碍骨骼生长

Answer 2

合理饮食适当运动

追问

不要，我要快点长高

追答

拔苗助长

追问

？

追答

不可能立马就长高

追问

我知道，我只是想快一点长高

追答

呵呵

Answer 3

一天一天的长高啊，别急，会长高的，成长可是急不得的

追问

不要，我要快点长高

追答

为啥

追问

因为这样我红色之旅才能去玩更刺激的

追答

哈哈哈哈，你的年龄是学习的大好时光，游戏长大也可以玩，先把心用在学习上吧，

追问

我要长高

追答

站在凳子上立马都长高啦，

慢慢来，成长是有规律的，不是你想长都长的，一下长大你还受不了呢，

今天十岁明天二十，后天三十，一辈子几天都过完啦，

人就是得慢慢的成长，急不得的

Answer 4

快不起来的，还是慢慢来吧，注意均衡营养就行了

追问

不要，我要快点长高

追答

晚上写完作业早点睡吧，睡眠有助于长高

追问

还有呢

追答

多补钙啊

Answer 5

多喝牛奶多吃青菜

追问

还有吗

Answer 6

不用着急，慢慢就长了

追问

不要，我要快点长高