血糖高早晨会有三种临床表现，你怎么看？
经常注意血糖变化的人通常只在早上注意血糖值，与晚上的血糖值相比，他们通常较少关注，因为在正常情况下，早上的血糖值比晚上的血糖值高，如果晚上血糖水平高，那我们就应该注意了，对于一个健康的人，手和脚通常会非常保暖，除非身体没有很好的保暖并且处于寒冷的环境中，如果在正常的室温下，我们的脚不仅感到寒冷，还会麻痹，我们需要注意这种情况，这可能是由于体内血糖异常引起的。
手脚冰冷和麻痹的发生可能是由于我们的脚位于身体的末端，如果体内的血糖含量不断上升，则体内的血液循环会变得不顺畅，不要让血糖平稳地流到脚上，以免脚产生异常反应，这表现在脚感到寒冷和麻木，这可能是由于血糖异常后脚部神经受到刺激引起的，许多人进食后不久感到又饿了，感觉肚子不饱，身体不活跃，发生这种情况是因为人体中的血糖代谢异常，吃完晚饭后，正常情况是体内所需的能量已得到充分补充。
但仍然感到饥饿，这意味着体内的血糖尚未得到充分利用，因此您会感到饥饿，感到虚弱，晚上，洗完澡后，我们应该会感到非常舒适和提神，但是，如果我们没有这种感觉，相反，如果我们感到皮肤发痒，我们就想不断抓挠它，有时甚至很痒都会影响我们的睡眠，在这种情况下，我们应该注意这一点，不要忽视这种感觉，因为这可能不是简单的皮肤问题，而是由血糖水平持续升高引起的。
我们必须养成每天喝更多水的习惯，因为人体每天需要大量的水，多喝水有利于促进人体的新陈代谢，尤其是在天气干燥的冬天，您应该多喝水以帮助血液循环并帮助血糖排泄，中医建议：血糖高的人在喝水时可以向水中添加适量的女贞子，百合等，以帮助稳定血糖，多喝水可以帮助血糖排出，但是白开水可能很难喝，因此可以将其放入水中，加入苦瓜，茉莉，山竹，蒲公英，大麦，女贞子，薄荷，甘草，金银花，百合等，《黄帝内经》记载，这些成分一起煮沸后饮用，可以帮助清理血管，使血液黏稠度降低，还可以促进血液循环，可以帮助降低血糖，稳定血糖水平。
