Question

您好！我的腿不小心被挖掘机的履带压到，从脚尖一直到膝盖以下的小腿被压到，当时双腿只有痛感，送到医院

您好！我的腿不小心被挖掘机的履带压到，从脚尖一直到膝盖以下的小腿被压到，当时双腿只有痛感，送到医院拍片子右脚脚掌骨折，左腿腓骨骨折。脚面挫伤比较严重，当时医院对我的左腿进行了打石膏处理，现以三十五天，右脚基本上可以挨地负重，但是左脚脚腕现在还在肿着，而且现在左脚脚趾不能勾脚尖不能下压或者上挑，跟腱处很疼，只能很小幅度的上挑有明显的疼痛感（而且筋被拉的很疼感觉很紧）我想请专业的大哥大姐帮我分析一下我这属于什么情况，医生说的后期恢复就行了。我想知道等以后好了会不会影响走路？好了之后脚尖上挑会不会恢复到原来的程度？

Answer 1

这些都会好转的！ 卸除石膏后 每天多加锻炼、 累了就休息一下、 很快就会恢复

追问

现在我感觉脚趾僵硬，感觉像被筋拉着一样，这都是正常现象么？

以后等恢复了会回到原来的状态么？

具体该怎么锻炼？