Question

将决明子泡茶喝，对人体有什么帮助呢？

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Answer 1

引言：决明子是一种中草药，而且长相很有特色，决明子虽然说其貌不扬，却是对人体有很多的好处，那么将决明子泡茶喝对人体有哪些好处呢？

一、可以清肝明目

实际上决明子有很好的明目效果，因为特别是在办公室工作的人，经常会出现眼睛干涩肿胀，长时间盯电脑屏幕流泪的情况，这就是因为眼部出现了问题。而且由于决明子在中药上属于性寒物，所以说当作用到肝和肾的时候就有有清理肝脏的作用。对于那些经常在办公室久坐，而且吃饭不规律的白领，就可以泡一些决明子茶来喝，从而缓解自己身体上出现的一些亚健康状况。

二、决明子可以改善失眠

因为决明子是有一些淡淡的香气的，再加上决明子的种子比较坚硬，所以在睡前用决明子泡茶喝的话，就会有一些清热安神的效果。从而可以改善人的失眠状况，对于那些在睡觉时有头痛失眠的人都有一定的作用。再加上决明子有很好的排毒作用，在这个时候就可以让人在睡眠的时候更好的进行毒素的清理，要知道，人在睡眠的时候主要的工作就是排毒。在决明子的帮助之下就可以让这些毒素的堆积有很好的缓解。并通过排便的方式排解出去。

三、降血压降血脂的作用

因为有一些动脉硬化的人会出现血块凝固，从而阻碍血液流动的通畅性。而决明子就可以抑制这种血块流动，从而降低血压和血脂，对于那些患有心脑血管疾病的人是有好处的。而且有一定的防治作用，日常早上起来或者是饭后泡一些决明子茶喝，就能够达到不错的效果。不过那些本身就是低血压的人，就不要再喝决明子茶了，这样话会加重自己血压低的状况。

Answer 2

将决明子泡茶喝对身体有很大的好处，决明子就有明目功效，它还有调节免疫、抑菌、抗癌，降血压，降血脂及通便等作用

Answer 3

决明子泡水就是常说的决明子茶。决明子是豆科草本植物的一个成熟的种子，味苦甘而性凉，通过名字可以体现出其清肝明目的功效，还可以润肠通便。

现代的药理学研究认为决明子茶中有大量的大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗疟和降低胆固醇的作用。将单味炒决明子，直接泡茶饮用，直至茶水无色。

老年人饮用后，不仅有助于大便通畅，还能发挥明目、降压、降脂的保健功能。决明子主要用于三高问题中的的两高，即治疗高血压、高脂血症，实际上也可以说是三高，因为血压、血脂、血糖三者之间是互相影响的；

还可用于治疗老年人的便秘，便秘在中老年人中是一种常见的疾病，通过减少便秘的症状，对阴虚血少的老年人，有一定的调节作用。

老年人饮用决明茶，不仅有助于大便通畅，还能明目降压、调脂保健，但需注意大便较稀不成形的人要慎用。

Answer 4

有帮助，这样的话就可以降血压，同时也可以达到清肝明目的效果，然后也可以去除体内的湿气，然后也可以和身体变得更加有暖意，也可以达到润肠通便，降血压，降血脂的情况。