Question

每天都咳嗽的很厉害，有哪些好的办法可以缓解？

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Answer 1

吃川贝炖雪梨、中药蒸气薰蒸，坚持多喝水，不吃辛辣刺激的食物，这些都是能缓解咳嗽的好办法，不过大家在出现咳嗽还要注意咳嗽出现的病因，然后再针对病因选择最适合的方法来调理，为会延误病情，也会让咳嗽的症状很快缓解。

川贝炖雪梨缓解咳嗽

川贝炖雪梨是中国传统药膳，也是缓解人类咳嗽最有效的方法，因为川贝本身就是一种能滋阴润燥化痰止咳的中药材，而雪梨也具有一定的润燥作用，还能清热解毒，人们在出现长时间咳嗽以后，可以把雪梨洗净切开，把里面的果核去掉，放入适量川贝和冰糖，一起入锅，隔水蒸40分钟，蒸好以后取出吃梨喝梨汁就能让咳嗽缓解。

中药蒸汽熏蒸缓解咳嗽

中药蒸汽熏蒸是一种中医疗法，它安全无毒副作用，而且能让人类咳嗽的症状尽快缓解，在需要的时候可以准备一个专门的中药薰蒸机，再准备甘草，金银花，胖大海等多种，能滋阴润燥化痰止咳的中药材，把这些中药材放在熏蒸机的药盒中，下层放适量清水，接通电源等蒸汽出现以后直接通过鼻子吸入这些蒸制就可以。

坚持多喝水缓解咳嗽

坚持多喝水是缓解咳嗽最有效也最简单的一种方法，因为很多人出现咳嗽以后会感觉嗓子发干发痒，而且身体也会有一些缺水症状出现，这时多喝水就能满足身体对水的需要，而且能让嗓子干痒的症状减轻，也能让咳嗽的症状随之好转。平时喝水应以白开水为主，不过咳嗽症状严重时，还可以在白开水中加入适量蜂蜜，这样会加快气管中黏液排出也能缓解肺热肺燥更能尽快止咳。

不吃辛辣刺激食物

生活中那些出现咳嗽的人群，坚持远离辛辣刺激食物，保持清淡饮食也能缓解咳嗽，因为辛辣刺激食物，多食热性食材会让人们肺热肺燥的症状加重，而且会对人类的气管和咽喉造成一定刺激，会让咳嗽症状加重，人们在咳嗽时远离这些食材再搭配适量的药物治疗，就能让咳嗽缓解。

Answer 2

1、止咳化痰：可以酌情选择不同清热解毒的止咳化痰药，痰量多的患者选择镇咳作用比较小、有化痰作用的止咳化痰药，如复方甘草口服液、急支糖浆、川贝枇杷露等。如果剧烈干咳、痰少，可以酌情选择具有镇咳作用的止咳药，如复方桔梗片、甘草片，必要时酌情口服可待因镇咳；
2、抗过敏：如果由过敏引起咳嗽，需要选择不同类型的口服抗过敏药，如孟鲁司特、氯雷他定、酮替芬、西替利嗪等，必要时选择吸入性糖皮质激素，如布地奈德吸入剂等，协同止咳化痰，缓解咳嗽；

Answer 3

缓解咳嗽最好的方法，就是要多喝水，可以用银耳来煮银耳莲子羹，银耳百合羹，银耳雪梨羹，燕窝羹，这些都可以更好的滋润喉咙，缓解咳嗽的。

Answer 4

这个时候就要在晚上睡觉的时候开加湿器，而且平时一定要多喝水，还有可以适当的喝一些冰糖雪梨水，然后就是不要经常用力的用嗓子，然后就是可以喝一些药。

Answer 5

可以喝一些蜂蜜水，或者吃一些枇杷膏、甘蔗等，都可以润肺止咳。多吃水果，比如梨、香蕉、猕猴桃等，都可以清肺热。日常生活中出门一定要佩戴口罩，严禁吃辛辣刺激的食物。