Question

小腿粗，如何改善？

Answer 1

小腿粗，如何改善？
可以做一些有关于瘦腿的锻炼，做完之后一定要进行拉伸和按摩，是能够使小腿变细的。
有空闲的时候可以对腿部进行按摩，促进腿部的血液循环，能够消除脂肪。

Answer 2

我认为小腿处如何去改善小腿粗的话要进行瑜伽运动就能把小腿变细。希望您尝试一下。

Answer 3

要想改善小腿粗的问题，应该多做一个腿部拉伸运动，让腿部肌肉放松，但这不是一朝一夕就能够改善的，需要持之以恒。

Answer 4

你的小腿并不粗。既然是怕小腿粗，就不能跑步或者是跳绳之类的。那样小腿会越来越粗的，想锻炼走走步就行。你要注意饮食，然后要加强锻炼，而且要跟资深的教练学习专门瘦腿，

Answer 5

小腿粗通过多跑步锻炼。使得大腿粗了就显不到小腿粗了，这样就改善了小腿粗的状况。