Question

记忆力不好什么原因？

记忆力不好什么原因

Answer 1

您好！记忆力不好多见于：1.睡眠质量差或睡眠不足是就会导致记忆力下降。2.工作压力会导致心情烦闷，就会出现记忆力下降。3.现在各种污染进入人体以后，会伤害到脑组织，就会降低大脑的工作效率，导致记忆力下降。4.现在人们对电脑产生了依赖感，降低了大脑的使用，脑功能慢慢的下降，记忆力就下降了。5.长期过度用脑就会加速大脑的老化，记忆力下降就会提前出现。6.大脑组织得不到充足的血液和氧气供应，记忆力就会慢慢减退。1、注重饮食和睡眠。食用牛奶、鸡蛋、鱼类、核桃（形补）等提高大脑机能，保证足够的营养物质摄入，同时要保证睡眠时间和质量，以早晨起床不瞌睡为宜。
2、注重体育锻炼。在晚上，大脑最好休息是睡觉，在白天，大脑最好的休息调节方式是体育运动，同时，强健的体魄保证了大脑养分的供给。

Answer 2

由于长时间的熬夜，过度熬夜，导致记忆力下降。或者压力过大也会引起这样的情况。

Answer 3

出现记忆力下降的原因主要有以下几点：

第一，正常的生理现象，所有的人群随着年龄的增长都会出现记忆力变差的情况，通常不需要特殊的处理。

第二，可以见于各种中枢神经系统的疾病，比如老年痴呆、帕金森病合并痴呆等等。

第三，可以见于头部的外伤，脑部的出血，脑部的积水。

第四，可以见于睡眠障碍，失眠以及脑部的供血不足。比如颈椎病可以压迫患者的椎动脉，大脑的血管硬化可以导致血管的狭窄，引起供血不足。

此外，还可以见于失眠以及维生素B缺乏，电解质紊乱等患者。

Answer 4

记忆力下降的原因很多种，一般来说我们分为以下三种，第一种是脑部的功能和结构出现了问题，这种是我们老年比较常见的那就是阿尔兹海默病，这种是在老年人最常见的一个，造成记忆力下降的原因，这个病一定要早期发现早期治疗，防止这个疾病的进一步的加重。还有一方面比较常见的记忆力下降的原因是由于一些感染，比如说感染了一些相应的病毒，脑炎病毒性的脑炎，还有一些比如说感染了梅毒艾滋或者是疱疹病毒，脑炎都会造成记忆力下降。第三方面就是可能出现了这个脑部的占位，影响了这个颞叶，影响了额叶，这种管记忆力的脑叶受损也会出现类似的情况，还有一些比如说，脑外伤以后脑组织受损也会出现明显的记忆力下降。