Question

晚上喝青柠檬蜂蜜水好吗？

Answer 1

可以喝，但不能太多，1，2杯就够了 。
柠檬其实主要作用是排毒，补VC,美白的，通过排除内部毒素，达到祛痘的效果

当然，你要美白就晚上喝，或者白天喝了3小时之内别晒太阳，柠檬是吸光食物，吃了晒太阳会比变黑的哦。

可以加白糖，不加糖也可以，没有什么影响，只是会很酸，不好喝。加蜂蜜一个
是口感好，有甜味，2是蜂蜜养颜，加蜂蜜是最好的，但是蜂蜜会挡掉柠檬的风味，抢风头。
只有加白糖或者冰糖的时候，柠檬的风味才是最好的，最好喝。

当然了，如果你是为了美容不是为口感的，加蜂蜜就好了。

2片柠檬放进杯底，加2勺蜂蜜，用一个小勺子，不停的捣烂柠檬果肉
等到差不多的时候，汁出来的差不多了，就用冷水，或者温水冲
搅拌均匀就可以喝了，很方便，2分钟不到做好了

Answer 2

可以喝，但不能太多，1，2杯就够了 。
柠檬其实主要作用是排毒，补VC,美白的，通过排除内部毒素，达到祛痘的效果

当然，你要美白就晚上喝，或者白天喝了3小时之内别晒太阳，柠檬是吸光食物，吃了晒太阳会比变黑的哦。

可以加白糖，不加糖也可以，没有什么影响，只是会很酸，不好喝。加蜂蜜一个
是口感好，有甜味，2是蜂蜜养颜，加蜂蜜是最好的，但是蜂蜜会挡掉柠檬的风味，抢风头。
只有加白糖或者冰糖的时候，柠檬的风味才是最好的，最好喝。

当然了，如果你是为了美容不是为口感的，加蜂蜜就好了。

2片柠檬放进杯底，加2勺蜂蜜，用一个小勺子，不停的捣烂柠檬果肉
等到差不多的时候，汁出来的差不多了，就用冷水，或者温水冲
搅拌均匀就可以喝了，很方便，2分钟不到做好了

Answer 3

喝这个可以美容的，但不要喝太多，之前看过一则新闻说两杯柠檬水等于四分之一碗米饭。

Answer 4

晚上睡前喝杯柠檬水可以补充晚上睡觉所流失的水份，早上起来皮肤会有嫩嫩的感觉。有些人喜欢早上起床后喝一杯柠檬水，这样虽然可以帮助排除宿便，但是柠檬水酸性轻强，最好不要空腹饮用。