祛斑有效的方法？
根据色斑的种类不同，祛除的方法最佳也有不同，但祛除色斑的方法基本上就是大同小异。爱美之人都希望自己的皮肤是好看的，然而生活中会有一些人由于各种因素，导致脸部的斑点比较多，这样的情况对自身面部美观有着较大的影响，如果你有色斑，可以试试下边的方法，都很有效：
1、金盏花除斑
将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可祛斑，又能清爽和皎白肌肤。
2、鸡蛋除斑
方法1、取新鲜鸡蛋一个，洗净，泡在一斤优异米醋里，等到差不多一个月了，蛋壳就会溶化在醋里，这样天天取一汤勺醋蛋液参加温开水喝下，祛斑效果极好。
方法2、将鸡蛋泡在醋里，泡上几天，等蛋壳软化了，取出来弄破，取其间的蛋清涂在斑处，15分钟洗掉，天天坚持运用，祛斑效果显著。
3、苹果柠檬面膜除斑
将苹果去皮切块，捣成泥状，滴入1滴柠檬精油(或3滴柠檬汁)，若干性过敏性肌肤，可适当加一些鲜牛奶，油性肌肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗洁净即可。隔天一次，即可消除肌肤暗疮、黑斑等。
4、柠檬黄瓜面膜除斑
洁面后，抹上柠檬和黄瓜汁，30分钟后用水洗去，再涂改护肤霜， 接连20天，有助于去除斑驳，增白肌肤。
5,、使用祛斑的护肤品
市面上产品众多，只要你是通过正规渠道购买的，有消费者保障权益的平台或者专柜购买的，效果和安全性都是可以保障的，不用担心重金属和激素的添加，都是能够起到去除脸上色斑的作用的。在选择化妆品的使用上，应该慎重选择，可以使用带有国妆特证的化妆品，效果和质量都可以有保障的。
就算有精致的五官，可是脸上有大小不一的斑点，无疑让美丽大打折扣，让原本牛奶般的肌肤显得脏兮兮的，由此可见平时的保养注意护肤是很重要的，脸上长斑如何简单有效的去除呢，除了使用护肤品之外，还可以通过食疗法来内调，借助鸡蛋、金盏花等去除色斑。
祛斑有效的方法
樱桃:嫩白肌肤修护角质层。
樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果,它的营养非常丰富,对气血较虚的人能起到补血补肾的作用,饭前食用200-300克可以调理肠胃功能,对消化功能差的人很有好处。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成。
柠檬:美容护肤全能选手。
柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有:增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。对于头皮屑较多的人,可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩,半小时后冲洗,效果非常好。
菠萝:赶走面部色斑。
菠萝属于热带水果,其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑,使皮肤润泽、透明,还能有效去除角质,促进肌肤新陈代谢,皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭,长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤,尤其适用于皮肤粗糙的人。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
祛斑可以用一些安全健康的方法吧：
1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。
2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。
3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。
4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。
5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。
6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。
7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。
我们每个人都经不起岁月的摧残，就拿最简单的照片对比，轻松的就能够看得出来，翻看几年之前的照片是一个样子，再看现在却又是另外一个样子，从皮肤上就能够看得出来，之前的皮肤水润光滑，但是随着年龄的增长，皮肤也在走下坡路，变得没有以前那么好了，脸部变得干燥粗糙，而且出现一些，斑点之类的情况。
斑点的特点
黑色素沉淀聚集在皮肤某一个部位形成的黑点黑斑，具有扩散性，和遗传性
肌肤底层缺水，新陈代谢缓慢，出现黑色素分泌异常，沉淀就出现斑点，轻的会导致肤色不均，暗黄。
黑色素产生一直代谢不掉，分泌异常，就在我们肌肤表层出现沉淀堆积，这就是为什么很多的暗黄的姐妹一直问题不断，你一直美白，但是没有做肌肤底层的补水，然后分解的黑色素一直没有水分的代谢参与，即使是一开始你用了美白的产品感觉肌肤白了，但是后期也是会出现暗黄的。
想要真正淡化色斑，一定要用科学的方法!
对于干性皮肤来说，皮肤缺水就容易导致新陈代谢缓慢，造成体内黑色素的沉淀，所以，淡斑必须将保湿放在第一位，补充水分后再搭配有效的祛斑产品，比如用俏颜黛，淡化色斑效果就会非常好。
俏颜黛专注淡斑祛斑，对遗传雀斑，黄褐斑，晒斑等色斑都有很好的效果。
敏感性皮肤的表皮较薄，容易受外界的刺激，紫外线一照射，黑色素就会增多，所以需要选择强有效的防晒产品，这样淡斑才不会伤害皮肤。
油性皮肤，及时清除老化角质层是重中之重，因为油性皮肤的真皮组织较厚，容易使老化角质沉积下来从而导致了黑色素的沉积，所以，淡化色斑需要先清除老化角质层。
色斑的高发季节是在春夏两季生长斑。夏季是紫外线最强烈的时候，一旦黑色素吸收阳光刺激酪氨酸酶活性，就会加强黑色素的合成，加速扩散。肤色越发暗黄变黑、斑点变多、颜色加深、点状变块状!
当然了，除了使用专业的祛斑产品，利用生活中一些祛斑偏方也能达到一定的淡斑效果。
1、防晒
最有效的祛斑方法第一件事应该是防晒，一年四季都要做好防晒工作，特别是夏季，更要严密防晒，让肌肤免受紫外线的伤害，可减少斑点的出现，在出门前的二十分钟涂好防晒霜，并使用遮阳伞等。
2、坚持每天吃一个西红柿
西红柿日常生活中常见的蔬果之一，不管是生吃，还吃炒菜，都备受女性喜爱。坚持每一天吃一个生的西红柿，对于调节身体内分泌，改善斑点状况有良好的效果。西红柿中含有丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。每天吃一个西红柿，可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤更加白嫩，起到淡化斑点的效果。
3、香蕉面膜
将香蕉去皮捣烂成糊状后直接敷面，然后15-20分钟后洗去，这样长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容可软化角质净白皮肤。
4、保持心情愉悦
如果一个女人经常情绪起伏过大，如悲伤、快乐、愤怒，并且经常处于精神抑郁的状态，那么它就会引起肝气郁闷。因为人体的肝脏可以调节气血，帮助脾胃的消化和饮食，如果肝气郁闷发生在女人身上，他们就不能正常发挥疏肝的作用，它会引起肝功能减退。气机在体内，影响月经的规律性发作。这样，无论一个女人多么美丽，她都会失去原有的肌肤弹性，变得又黄又瘦。此外，如果女人喜欢生气，肝脏会把他们的呼吸排到脾胃上，随着时间的推移，脸上会出现黄褐斑。
如果女人经常生气，会导致肝脏不能呼吸顺畅。因此，女人应该学会控制愤怒，在事情发生时冷静下来，坚持乐观开朗的心情。当你想生气的时候，你应该试着调整自己的心态来熄灭肝脏的火。只有头脑清醒，才能吃得好，睡得好，使女人的精神永远保持在良好的状态，容光焕发。
爱美是女人的天性，没有哪个女人不想自己永远年轻美丽，因此每个女人都有自己的一套美丽方案。不管你的脸上有任何的斑点，相信你都会用对方法把它祛除，把自己打造成最独一无二的你。
