Question

一岁宝宝感冒了吃什么水果好

Answer 1

宝宝感冒以后，对水果的选择是因人而异的，需要根据感冒的类型来选择适合的水果。宝宝感冒分为风寒感冒和风热感冒。如果是风热感冒，可以食用一些性凉的水果。如果是风寒感冒，可以食用一些性温或者平和的水果。

Answer 2

宝宝感冒以后，对水果的选择是因人而异的，需要根据感冒的类型来选择适合的水果。宝宝感冒分为风寒感冒和风热感冒。如果是风热感冒，可以食用一些性凉的水果。如果是风寒感冒，可以食用一些性温或者平和的水果。

Answer 3

宝宝感冒后家长在给孩子选择食物的时候都很谨慎，害怕因为饮食影响感冒的治疗，水果是很有营养的食物，维生素含量最丰富，感冒的时候宝宝需要补充大量的维生素，这样才有利于感冒的恢复。很多水果适合感冒的宝宝食用，如苹果、雪梨、火龙果等等。
1、菠萝：菠萝是营养很丰富的水果，它含有一种叫做菠萝蛋白酶的物质，不但可以促进消化，还可以缓解喉咙痛、咳嗽，所以适当给宝宝吃一些菠萝是很不错的。
2、雪梨：中医认为雪梨是寒性的，可以治疗热感冒引起的咽干咽痛、咳嗽痰多等症状。如果宝宝是热感冒，可以用新鲜的雪梨汁和大米煮粥食用。
3、甘蔗：甘蔗性寒味甘甜，有清热利咽、生津止渴等作用，对热感冒引起的咽喉疼痛、干渴咳嗽有很好的疗效。家长可以把甘蔗榨汁给宝宝喝。
4、苹果：苹果的维生素含量很丰富，宝宝吃苹果可以增强抗病力，对感冒的治疗非常有益，榨苹果汁或者煮苹果汤喝可以缓解嗓子嘶哑，预防咳嗽。
5、柚子：柚子性凉，含有的维生素C很丰富，能清热化痰、润肺止咳，适当给宝宝吃一些柚子可以促进感冒的康复。
6、柑橘类：柑橘类水果含有丰富的维生素C，宝宝适当食用可以提高抗病力，对感冒的治疗有很大帮助，将柑橘榨果汁与蜂蜜一起饮用可以减轻喉咙疼痛。
宝宝感冒了吃水果其实没有特定的品种，只要是宝宝喜欢吃的都可以适当食用，例如吃橘子虽然容易上火，但宝宝想吃就给他吃一两瓣，这样不会造成什么影响。不过如果宝宝感冒咳嗽严重，酸性水果要少吃，如橘子、柚子、酸苹果，因为酸性食物有收敛作用，不利于痰液排出，如果没有咳嗽，就可以不用忌口，每一种水果都有它的营养价值，对宝宝的身体都有好处。