Question

头发长太长，会不会与身体抢夺营养物质？

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Answer 1

对于注重个人形象的人来说，不仅要护肤，还要爱护头发，因为头发是否完好会影响形象。很多人掉头发，变得稀疏，或者变白，会大大降低形象，甚至让自己看起来明显衰老。所以要注意头发的保养，好好滋养。但是很多人说头发不能留太久，不然会吸走人体更多的营养物质。这个说法是真的吗？头发的长度不影响营养物质的吸收，也不会与其他系统和器官争夺营养。因为头发一直在长，男人要隔两三个月剪一次头发。

头发长得慢，不管是长是短。日常饮食中获得的营养物质不仅能维持正常的生活活动，还能为头发提供一些营养。这是一种正常的生理现象，所以不需要担心长发获得更多营养而造成的身体伤害。如何保养好头发？如果想保护头发，就要掌握技巧，比如正确洗头，根据发质控制洗头频率。如果头发比较干，不容易多分泌油脂，可以两到三天洗一次头发，而头皮油脂分泌较多，头发比较油腻的人可以每天洗一次。这样可以减少污垢的堆积，保持头皮干燥，保持头发健康。

为了很好保护头发，人体需要的营养物质要获得足够的量，三餐要定时吃。人体所需的营养不仅能增强抵抗力，还能滋养头发。很多人长期挑食，偏食。一些重要的氨基酸、维生素、蛋白质都没有，头发状况会变差。许多人脱发，黑色素合成减少。所以，要滋养头发，就要满足基本的营养需求，可以多吃一些促进头发健康的食物。

从上面可以发现，头发的长度和身体营养是否有争议没有直接关系。有生命活动的时候头发一直在长，要定期剪头发。只要身体营养满足需求，头发就能保持健康，其他系统和器官的功能不会因为头发得到营养而降低。另外，在滋养头发时，要控制洗头的频率，洗完头发要及时吹干。不要让头发处于潮湿状态，平时要懂得释放压力，保持规律作息，保持头发处于最佳状态。

Answer 2

实际上头发中只有毛囊需要营养，但是由于毛囊新陈代谢旺盛，需要的营养量少到不足以和身体“抢”，所以不用担心头发占用身体营养哦。

Answer 3

我个人认为头发长太长，是会与身体抢夺营养物质的。我个人就是这样的体质，我个人非常的瘦弱，但是我的头发却长得飞快，并且又黑又亮，所以我个人觉得肯定是会与身体抢夺营养物质的。

Answer 4

会的，如果头发太长，肯定是需要身体里的养分的， 而身体内的其他部分也是需要营养的，肯定会被抢夺的。

Answer 5

会的，因为头发它大多都是蛋白质，头发太长的话，就会和我们的身体抢营养，所以头发没必要留的太长。