明明自己很累,却总是睡不着觉,总是心神不宁的,想些乱七八糟的东西,怎么办?连续好几天了
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你好,这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关,属于神经衰弱的一种类型,与平时生活不规律,精神压力大,都是有关系的,这种情况关键是保持情绪舒畅,不要过于担心,口服谷维素,健脑补肾丸调节。
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