小孩吃什么骨头汤最好
2个回答
展开全部
【特色炖棒骨】
准备食材:猪棒骨、葱、姜、蒜、白芷、肉蔻、桂皮、八角、香叶、盐、香醋、料酒、白糖、生抽、食用油。
具体做法:
第一步:将大棒骨切成大块,放入盆中,加入适量的清水,浸泡30分钟,给棒骨排酸,然后再用流动的清水,冲洗两遍,将棒骨表面的血水清洗干净。
第二步:锅内加入适量的水,凉水下入棒骨,加入适量的料酒,加入适量的葱段和姜片,大火煮开后,将表面的浮沫撇除干净,然后将棒骨捞出,用温水清洗干净后,沥干水分备用。
第三步:热锅加油,油热以后,加入适量的白糖,将白糖熬至融化,颜色变为红褐色时,放入沥干水分的棒骨,翻炒均匀后,加入适量的葱段、姜片、白芷、肉蔻、桂皮、八角、香叶,加入适量的生抽,翻炒上色。
第四步:棒骨翻炒上色后,加入适量的开水,大火煮开后,转小火,慢炖一个小时,然后加入适量的盐调味,再炖20分钟,最后,撒上适量的蒜末,加入适量的香醋,翻拌均匀,即可出锅。
准备食材:猪棒骨、葱、姜、蒜、白芷、肉蔻、桂皮、八角、香叶、盐、香醋、料酒、白糖、生抽、食用油。
具体做法:
第一步:将大棒骨切成大块,放入盆中,加入适量的清水,浸泡30分钟,给棒骨排酸,然后再用流动的清水,冲洗两遍,将棒骨表面的血水清洗干净。
第二步:锅内加入适量的水,凉水下入棒骨,加入适量的料酒,加入适量的葱段和姜片,大火煮开后,将表面的浮沫撇除干净,然后将棒骨捞出,用温水清洗干净后,沥干水分备用。
第三步:热锅加油,油热以后,加入适量的白糖,将白糖熬至融化,颜色变为红褐色时,放入沥干水分的棒骨,翻炒均匀后,加入适量的葱段、姜片、白芷、肉蔻、桂皮、八角、香叶,加入适量的生抽,翻炒上色。
第四步:棒骨翻炒上色后,加入适量的开水,大火煮开后,转小火,慢炖一个小时,然后加入适量的盐调味,再炖20分钟,最后,撒上适量的蒜末,加入适量的香醋,翻拌均匀,即可出锅。
2021-05-25
展开全部
排骨汤里含的营养很丰富,孩子在长身体时可以每天喝点汤,有助于身体发育。可以给孩子选择一个玉米香菇排骨汤,小朋友大概都会喜欢吃玉米,1.排骨洗净用凉水下锅,煮开,把血沫撇掉,洗净,2.香菇洗净切花刀,玉米切断儿,葱切断儿,姜切片3.砂锅内放排骨,放入凉水,水要一次放够,加葱断和姜片,再放料酒4.煮开水后放入玉米和香菇,大火开后转小火炖煮1个小时,出锅前放盐和少许白胡椒粉调味即可。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询