非酒精性脂肪肝炎原因很复杂,非酒精性脂肪肝炎怎么治疗?
脂肪肝真的是越来越普遍了,以前大都是肥胖的中老年人容易得,现在是不论男女老少都有很多得脂肪肝的,上午我的表姐夫还发过来肝脏彩超(脂肪肝)让我看,而且还有肝脏谷氨酰转肽酶的升高,健康的饮食理念应该是少油、少盐、少糖的,另外酒精的摄入也不宜过多,大部分的脂肪肝患者往往是饮食上出现问题,所以把握好饮食也是非常关键的因素。
这种方法应用于脂肪肝也是相当合理,可以在辨证的基础配方上面,适当的加入茵陈、郁金、丹参、决明子、泽泻、山楂、何首乌等药物,有明确的降脂减肥或者引药入肝胆的作用,更有针对性地治疗脂肪肝。饮食要定时定量,控制好总摄入量。保证蔬菜、水果和粗杂粮的摄入,每天吃一斤蔬菜,适量摄入鱼、虾、肉、蛋、牛奶等,少吃或不吃糖果、糕点、油炸食品等热量高的食物,不吃油腻的食物。
由于所有的食物都是通过肝脏代谢再进入血液循环,所以要少吃高脂肪、高热量、高蛋白的食物。建议以低热量、低脂肪、高纤维食物为主。避免食用肥肉这种饱和脂肪酸多的食物,以蔬菜、谷物等食物为主。饮酒绝对是脂肪肝的一个重要原因,酒精的代谢依赖于肝脏,所以,饮酒最大的伤害就是肝脏,酒精性导致的脂肪肝,如果不戒除饮酒的恶习,那么脂肪肝不可能好转。
脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。非酒精性脂肪性肝病又分为原发性和继发性两大类,原发性非酒精性脂肪肝主要与胰岛素抵抗和遗传易感性有关,常合并肥胖、糖尿病、高脂血症等代谢综合征有关。做到合理膳食 一日三餐粗细搭配, 常吃粗粮, 以保证 降低血清胆固醇, 保证人体酸碱平衡, 并提供人体所需维生素 和食物纤维的供应。