为什么有的人会得胆囊结石呢?
与长期不规律的饮食有关
不规律的饮食包括不吃早餐。胆汁在体内停留时间长了,会形成高胆固醇,导致胆结石。我们的一切都在遵循着自己的生物钟。如果生物钟改变,或多或少会造成影响,比如不吃早餐。长期不吃早餐的危害特别大,不仅会形成胆结石,还会因为不吃早餐导致抵抗力下降,容易让人感到疲劳,或者容易生病,并形成低血糖,所以不吃早餐对身体是不好的。我们吃了早餐,胆囊收缩,胆汁被释放成胆固醇。残留在胆囊中的胆汁降低了胆固醇饱和度,不易形成结石。但如果不吃早餐,空腹时间过长,胆汁在胆囊内储存时间过长,会导致胆汁中胆固醇过多,进而导致胆固醇沉积,逐渐形成结石。
现在年轻人得胆囊结石的概率越来越高
如今,许多上班族宁愿不吃早餐,也要在床上多躺几分钟。当他们到达办公室时,又坐了八个小时,他们是极度缺乏锻炼的。再加上高脂肪和高热量的摄入,胆结石就会悄无声息的形成了。晚上,年轻人要么和朋友喝酒,要么是和顾客吃饭,通常不怎么运动。
我的一些看法
然而,两个月前,一个朋友突然出现右上腹疼痛,伴随着恶心。上腹部的疼痛放射到右肩。他吃油腻食物后疼痛发作,有时伴有呕吐、腹泻、发烧等症状。随后,家人将他送往当地医院治疗。检查后发现是胆总管结石。从此可以看出,不良的生活习惯对我们的身体健康是极为不利的。所以,不论我们平时有多忙,一定要抽空做做运动,饮食上也要注意,不能过于油腻。包括烟酒,也要尽量做到能不沾就不沾,祝大家都有个好身体。
近年来,随着人们生活水平的提高和饮食习惯的改变,我国胆囊结石发病率越来越高,并出现了年轻化的趋势,目前我国胆囊结石的人群发病率在7-10%左右,60岁以上老年人发病率在30%以上。
胆汁由肝脏产生后,经过肝脏内部的密密麻麻的管道运输到胆囊储存起来,这些管道合称为肝内胆管。而肝内胆管结石就指的是发生在肝内胆管内的结石。与胆囊结石大部分是胆固醇过多沉积形成不同,肝内胆管的主要成分是胆红素。
随着生活水平的日益提高,高脂、高热、高糖、高盐等不健康的饮食也变得普遍,同时由于工作节奏加快,运动量减少,由此引发的代谢疾病如脂肪肝、胆结石、高脂血症、糖尿病也比原先有了大幅度的增加。
在普通人群中,每10个人就有一个患有胆结石,在上海、北京等大城市,发病率甚至更高。因此,胆结石成为常见病、多发病。越来越多的人关心:得了胆结石怎么办?胆囊位于肝脏下面,呈梨形,正常胆囊长约7~9cm,宽约2.5~3.5cm,容积30~50ml,分为底、体、颈三部分。
当然也有一些人可能病情比较严重,必须要接受胆囊切除的手术,可是对于我们身体来说胆囊是比较重要的,因此也有人提议,能不能通过保胆取石的手术来保证我们身体的健康。
我们的胆囊是比较小的器官,同样它也是比较脆弱的,虽然可以储存胆汁,但储存的量也是非常有限的,庆幸的是胆囊还有一个浓缩胆汁的功效。一般情况下患上胆囊结石只要没有明显的感觉是可以采取保守治疗的,医生也建议在胆囊结石做手术之前,要根据实际的病情来考量,不能随意做决定。
胆囊具有储存和浓缩胆汁的功能,胆囊浓缩胆汁主要是吸收胆汁中的水分,就好比一个蒸馏机不断减少胆汁中的水分,让胆汁变得浓稠,胆囊中胆汁的浓度可达十倍以上。
关于胆囊结石的成因目前尚不完全清楚,普遍认为是由于胆汁浓缩后其中的固体成分,如胆固醇、胆色素、钙离子、粘液物质等逐渐析出并凝聚成为结石。
肝内胆管结石的发生与不健康的饮食、生活习惯有关。海南小鹏健康互联网医院提示:预防胆结石,可以从少吃高胆固醇食物,戒掉不吃早餐的坏习惯这些事情入手,同时保持良好的心情,按时进行体检,积极配合治疗。
而如今现在的医疗技术已经很发达了,要做保胆取石的人术后也可以更好的保障,但需要注意的是,做完保胆取石的人可能复发率比较高,因此医生为了保证病人以后的生活,所以建议彻底清除胆囊中的结石。
既然我们每个人的身体里都有胆囊,但是胆囊功能没有受损的情况下,我们还是可以保住胆囊的。当然在生活当中要想保证身体健康,我们就要让自己拥有良好的心态与健康的饮食以及健康的生活习惯。
为什么有的人会得胆囊结石呢?
因为有的人经常不吃早餐,喜欢吃高糖高脂的食物,生活习惯不规律,不爱运动,或者曾经是糖尿病患者等,都容易得胆囊结石。
胆囊结石,也称为胆囊结石,是生长在胆囊中的结石,胆囊结石是一种慢性病是因为不良的生活习惯或饮食习惯可能导致胆囊结石的发生。数据显示,超过85%的胆囊结石都是被吃出来的,所以胆囊结石也被称为“财富病”。研究表明,长期食用高热量食物、油腻食物和甜食更为重要容易患胆囊结石。
经常不吃早餐会增加胆囊结石的风险,在夜晚,经过一夜的浓缩,胆汁会变得非常黏稠,胆固醇饱和度相对较高。假如不吃早餐,会导致胆汁进一步浓缩而无法排出,导致胆固醇沉积,容易患上胆囊结石。
孕妇也是胆囊结石的高危人群之一,妇女怀孕后,体内的雌激素水平升高,胆囊收缩功能降低,胆汁难以排出。胆汁在胆囊中积聚很长时间,所以孕妇容易患胆囊结石。此外,孕妇在怀孕期间会吃大量高营养、高脂肪的食物,并且孕妇的运动量少,因此患胆囊结石的几率显著增加。
女人绝经,或者长期使用避孕药,会增加血液中胆固醇的浓度,使女性更容易患胆囊结石。肥胖的人胆汁中含有大量胆固醇,胆固醇的分泌和合成相对较高,因此更容易患胆囊结石。糖尿病患者胆汁中胆固醇浓度较高,且糖尿病患者胆囊收缩功能较差,容易导致胆汁长期留在胆囊内无法排出,因此更容易患胆囊结石。
不喜欢运动的人通常胆囊肌肉收缩力下降,这会影响胆汁的排空,更容易患胆囊结石。此外,合并高血压、高脂血症、冠心病小肠和胰腺疾病,肝硬化,有胃切除术史的患者容易患胆囊结石。还有一些为了减肥而快速节食的人,易患胆囊结石。长期服用头孢菌素类药物的人,容易患胆囊结石。不仅如此,胆囊结石有家族遗传倾向,如果家里有些人有胆囊结石,下一代很可能会更容易患胆囊结石。
随着年龄的增长,患胆囊结石的概率也呈上升趋势。一般来说,中年女性比同龄男性更容易患胆囊结石。希望大家能够调整好自己的生活作息,避免胆结石找上门。