Question

脾虚，大便不成形，早上吃早饭后一喝冷水就拉肚子了，还有阴囊湿疹，喜欢挠痒痒，身上很多痘痘 青春痘

1.脾虚，大便不成形，用水冲走很费劲。
2.舌苔白，舌头中间到后部舌苔很厚。
3.早上吃早饭后一喝冷水，过一会儿就肚子痛然后就就拉肚子了，有时候经常大便不成形
4.还有阴囊湿疹，很痒。大腿上面很多痘痘 ，一直都没好
5.喜欢挠痒痒，身上很多痘痘 青春痘

6.感觉像是慢性咽炎一样，经常需要清嗓子，喉咙里也有白色的痰
7.运动很少，以前喜欢吃肉，喜欢吃甜食，吃蔬菜水果较少
8.体重较胖，比较贪睡

请问我这是脾虚的哪一种？是寒湿还是湿热？平时饮食注意哪些？那些蔬菜东西是热性的 哪些是凉性的 谢谢了 感激不尽

Answer 1

您好，我之前也是寒气很重，舌苔很白，摸索了好几年，算是明白了，首先你体内气血肯定是不够的，人的身体一旦气血充足，寒湿之气就不能停留，血足了就可以暖全身，冬天全身斗热乎乎的，还有就是血液经络不同通，喝水的话一定要喝热的，平时可以喝点玫瑰花茶是活血美容的，千万不要吃冷的东西，再配合泡脚促进循环，效果很快就可以看到了。

Answer 2

早上一喝冷水，过一会儿就肚子痛然后就就拉肚子了，有时候经常大便不成形，从这点看应该是脾胃虚寒，用水冲走很费劲，说明有湿。绿叶蔬菜一般偏寒，如蒿子杆、白菜等；水里生长的也偏寒，比如说藕、海带等；红肉偏热如羊肉等，白肉偏寒如鸭肉等；夏天收获的水果偏寒，如西瓜。
您能不能把你的舌象传上来，这样更能准确的判断。

Answer 3

去看医生吧!