Question

长白头发怎么解决

Answer 1

白头发怎么办
发现自己年纪轻轻就长白头发并不可怕，可怕的是你只会对着镜子感叹时光易逝，却忘了付诸行动。头发变白更应该引起警惕，积极调理。下面来看看正确做法：

首先，分清楚是遗传性还是后天性。

遗传性白发一般比较难治愈，但后天性白发却是大多数人面临的问题。所以，如果你的父母没有少年白头的症状，你就应该接着走下面几步咯。

接着，到专业治疗白发的医疗机构咨询。

专业医疗机构可以就你的白发状况进行分析，给出专业的治疗建议，注意千万不要被广告蒙骗了眼睛。

再者，要求自己做出改变。

想办法挤出时间好好休息，不加班、不熬夜，保证内分泌正常，同时多吃一些“黑色食品”，如黑米、核桃、芝麻、首乌等，有利于增加头发中的黑色素哦。

白头发是什么原因
年轻人长白发的基本原理是，头发中黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，致使头发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少甚至消失，进而导致了白发的形成。那么哪些因素会导致黑色素减少、白头发增多呢？一起来了解下吧。

1、精神因素

长期神高度紧张或者心情不好，可使头发由黑变白。

2、营养不佳

头发所获得的营养不足，也会导致白头，我们黄种人的头发色素颗粒中含有铜，钴，铁这类无机盐，如果缺乏，将影响黑色素的形成，导致白发。此外，长期缺乏蛋白质，植物油，维生素等也会导致白发。

3、疾病遗传

疾病、药物和遗传三者是导致白发的常见因素，特别是疾病方面，如甲状腺机能亢进、伤寒、恶心贫血等，均会引起黑色素减少，白发增多。

4、用脑过多

脑力劳动者长期处于高压状态，缺乏锻炼，饮食营养跟不上，也会导致过早出现白发哦。因此工作之余要更加注重身体的健康。