为什么有的人放屁特别臭?
有时放屁过多,与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。
2.放屁很臭
在众人面前放臭屁最不雅。臭屁有两种情况,一是大便稀溏,放出来的屁屎臭味很浓,如果大便排出,屁便中止。从这一点来看,“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味特别浓,如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物,使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后,产生了胺类,胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量,特别是减少含蛋白质类食物的量。
3.没有屁放
如果长时间不放屁,说明问题严重。新生儿不放屁,要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放,腹部发胀如鼓,说明腹部胀气,这就要考虑肛门直肠是否有毛病,如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等,必要时需肛门插管排气。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁,是因为屁被肠子堵住。
如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者,必须紧急到医院求治,作为急诊进行抢救处理。此外,胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎,腹部发硬,触之剧痛,也可无屁。
常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、 洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。
屁是身体排放的废气,大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。
过去一种普遍的认识是,屁的臭味是甲烷释放出来的。其实,甲烷本身并不臭。现代科学证明:产生臭味的“罪魁”是吲哚(indole)、粪臭素(skatole)、硫化氢等恶臭气体。
由于人类的嗅觉对这些气体特别敏感,所以,大庭广众之中,尽管有人偷偷放屁,结果仍能被人们迅速发觉并掩鼻喊臭!
屁的产生,是因为我们吃的食物,有些未被分解。未被分解的部分,包含纤维和糖类,就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气,这些气体在体内累积,造成一股气压。当压力太大时,就会被排挤出体外,形成了屁。
屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食,由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,所以食后往往会废气大增,不断放屁。
屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。
有个科学家调查发现,一个人每天放屁大约14次。每天,每个人释放的废气,大约500毫升左右。
屁虽臭,但放屁是一种正常的生理需要,它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁,这对健康非常不利。一年到头绝不放屁的人,极有可能是胃肠道出了毛病。
每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。
提起放屁总觉得这个话题不太文雅,但是总归是我们身体一种生理现象,应该客观地对待这件事。那么为什么有些人放屁会那么臭,到底是什么原因呢?
一般情况下进入肠道的气体,都用来维持身体内的气体平衡。从肛门排出的气体,大多数是肠道里面的细菌在起着重要的作用。在人类的肠道中聚集着多种多样而且数量庞大的细菌,正常情况下这些细菌是对我们健康有益的细菌,他们的存在有助于食物的消化。同时也是因为他们的存在,才使人们放“臭屁”。
在一般情况下,细菌的作用就是将蛋白质分解成氨基酸,然后再把氨基酸分解成一类叫”胺类“的物质,一般是“尸胺”和“腐胺”通过这两个字眼就可以知道这两种物质具是有非常强烈的刺激性的腐臭味。如果产生了这两种物质,自然而然屁里就会带臭的成分。然后,一些细菌还可以产生氨气,氨的味道可是非常刺鼻难闻的,相信大家一定在化学实验课上问过这味道。
而且一般含有硫元素的氨基酸,都可以被细菌分解成硫化氢气体。在化学课堂上老师就说过硫化氢是具有臭鸡蛋味道的一种气体,非常的臭,再加上肠道内很多细菌都会产生气体,比如二氧化碳、甲烷等。这些气体混着有腐臭气味的物质,就形成了臭臭的屁。
一般情况下,放屁臭是不影响我们身体健康的。但是如果长时间这样,然后味道自己都觉得有点过头了,应该及时去看看医生吧,毕竟这味道谁都不想闻。
胃肠道疾病
1.胃部疾病:常见于慢性胃炎,胃溃疡,胃下垂,胃扩张及幽门梗阻等。
2.肠道疾病:常见于肠结核,痢疾,肠梗阻及习惯性便秘等。
3.其它:胃肠神经官能症。
肠道养护的办法
1.饮食平衡
肠胃不好的人一般消化系统能力较弱,导致食用面食类食物,不能及时消化会造成食物在体内堆积的情况。
2.菌群调理
肠胃患者经常拉肚子就会使体内的有益菌减少,加上吃药输液等在杀死有害菌的同时也会杀死有益菌,体内的有益菌就会逐渐减少,很容易造成体内的菌群失衡而导致肠道功能紊乱。
3.喝点热水
肚子痛的时候可以多喝热水,热水可以起到缓解疼痛的作用。
4.腹部保暖
有些拉肚子是腹部受冷导致的,所以让腹部保持温暖是很重要的。
肠胃不好贫血还有点拉肚子,肠道养护要重视。所以,上面给您提到的几点一定要注意。