小朋友能不能喝皮蛋瘦肉粥

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撸铁爱好者

2021-05-25 · 增肌减脂中
知道大有可为答主
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宝宝可以吃皮蛋瘦肉粥,但不能多吃皮蛋瘦肉粥味道鲜美,营养丰富,易于消化,适当的吃些皮蛋瘦肉粥对于宝宝的身体生长发育有好处。
但是宝宝尽量少吃皮蛋瘦肉粥,中医认为,儿童的身体为“稚阴稚阳”之体,代谢极其旺盛。“无铅”蛋中的微量铅被儿童吸收后,会存留在肝、肺、肾、脑等组织及红细胞中,还会使骨骼与牙齿中的钙流失。经常食用“无铅松花蛋”会引起儿童出现骨骼和牙齿发育不良、食欲减退、胃肠炎等,还会影响智力发育。无铅松花蛋固然美味可口,营养丰富,但孩子处于身体旺盛发育阶段,对铅的危害反应比较明显,还是少吃为妙。同时皮蛋外表含有大量的细菌,处理不当很容易感染宝宝,所以尽量少吃或者不吃为好。
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