
在公司里,长期对着电脑上班的人对眼睛有没有辐射啊,眼睛会不会坏呀应该怎么办呢?
10个回答
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长期对电脑上班辐射不会是太大问题,主要是眼睛的疲劳与久坐之后形成的一些亚健康状态如腰痛、颈椎痛和眼睛发涩等问题。
在看电脑时要注意坐姿,正确的坐姿可以有效的缓解疲劳,眼睛可以离电脑更远一些,有效的降低电脑屏幕的光线对于眼睛的刺激。
每看一个小时电脑最好能够休息一下,活动活动身体,放松一下眼睛,可以选择做做眼保健操,或是往远方看个几分钟。
坚持每天锻炼会改变身体的亚健康状态。
在看电脑时要注意坐姿,正确的坐姿可以有效的缓解疲劳,眼睛可以离电脑更远一些,有效的降低电脑屏幕的光线对于眼睛的刺激。
每看一个小时电脑最好能够休息一下,活动活动身体,放松一下眼睛,可以选择做做眼保健操,或是往远方看个几分钟。
坚持每天锻炼会改变身体的亚健康状态。
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电脑辐射会对眼睛瞳孔的异常收缩造成一定的刺激作用,从而使眼睛出现疲劳、干涩以及不适感的症状出现,大部分都会出现不同程度的眼睛干燥,严重的话还有可能会引起眼球疼痛的症状出现。所以上班族在平时的生活中可以面对一段时间电脑之后,眺望一下远方或者做一下眼保健操等等,同时在平时多吃一些对眼睛有帮助的食物,也可以起到改善视力的作用。
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长长崔对着电脑上班的话对眼睛是没有辐射的但是对着电脑上班会打出一个视频了也就是眼睛周围的一肌肉的疲劳那你平时就要多注意一下放松一下放松演奏的一个肌肉皮肤这样子让学生还一点嗯一般隔两个小时就要起来动一下身子啊然后跳眺望一下远方这样子眼睛是不是坏蛋可能会加重近视
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2021-07-08 · 知道合伙人数码行家
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成年人经常这样做,只能说眼疲劳是自然现象,但是只要注意经常让眼睛休息,就是工作一段时间(一小时左右),就让眼睛看向绿色,绿树等环境十分钟,这样就可以了。
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要注意休息。成年人经常这样做,只能说眼疲劳是自然现象,但是只要注意经常让眼睛休息,就是工作一段时间(一小时左右),就让眼睛看向绿色,绿树等环境十分钟,这样就可以了。
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