你和你的闺蜜吵架后,是如何和好的?

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灵灵vis

2021-08-23 · 非学无以广才,非志无以成学
灵灵vis
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在和闺蜜吵架后,让两人的关系和好并不容易,恢复闺蜜间的感情也需要一些时间才行。下面是一些可以帮助在和闺蜜吵架后进行和好的方法。

一、延迟造成吵架的谈话

为了避免一时冲动造成额外的伤害,尤其是避免逞口舌之快。先各自离开一会儿,给自己和闺蜜一些时间和喘息的空间。比如走开喝杯水或练习平静地呼吸练习等,帮助自己整理思绪并更快地恢复到冷静状态。也可以和闺蜜约定好几天之后再安排时间重新进行谈话,冷静客观地解决矛盾。

二、主动道歉

在你和闺蜜都冷静下来之后,尽量控制自己的愤怒情绪,这只会进一步损害你和闺蜜的关系。当时机成熟时,请考虑道歉或者说向闺蜜递出橄榄枝

第一个道歉并不意味着你要对吵架负全部责任。相反,道歉是承认你们都受到了伤害,而且你仍然关心你的闺蜜。比如对闺蜜说“很抱歉我误解了你的意思”,或者给闺蜜一个拥抱,再或者把闺蜜最喜欢的零食拿给她。

三、倾听闺蜜的想法

在吵架时,我们往往会非常努力地表达自己的观点,以至于我们基本上忽视了对方的想法。当你和闺蜜都冷静下来后,也就是时候听听闺蜜要说的话了。通过反思性倾听,向闺蜜展示你听到了她的声音。

四、分享你自己的想法

尽量以中立的方式表达你的想法,一定不能将注意力集中在责备闺蜜上。还有要注意一次只处理一个问题,不要把所有的抱怨都放到一起。

五、共同寻找解决争吵的方法

一旦你和闺蜜都给彼此空间来表达各自的担忧,并感受到彼此的倾听和理解,就可以试着共同努力得到一个切实可行的解决方案。这样和闺蜜最终才能和好如初。

小勇学长呀

2021-12-28 · 关注我的人运气都不会差哦! 一名专注于游戏的小帅锅。 感谢每...
小勇学长呀
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我和我的闺蜜吵完架之后,我会主动找她和好的,我会把闺蜜叫出来,两个人一起聊聊天,然后向闺蜜道歉让她原谅我不要和我生气了,然后我们两个人就和好了,也不会计较那么多。
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创作者zzz
2021-08-23 · TA获得超过660个赞
知道答主
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顺其自然的就和好了,因为两个人都不是很想吵架,所以吵完架之后也会当事情没有发生过。
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双鱼爱仕达241
2021-08-23 · TA获得超过2224个赞
知道答主
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谁的错就会谁先道歉,然后给对方买一些吃的,就这样和好了。
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今天退休了吗
活跃答主

2021-08-23 · 来这里与你纸上谈兵
知道答主
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我会给对方买一些吃的,也会带对方去游乐园,这样就可以和好了。
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