家里有抑郁症病人,家人应该怎么办?
如题.目前吃赛乐特好象没什么效果,现在医生改用博乐欣.她自己也没什么希望会痊愈.补充一点是,去年没那么严重时吃赛乐特吃半年,就说自己好了,会不会现在赛乐特真的没作用了.作...
如题.目前吃赛乐特好象没什么效果,现在医生改用博乐欣.她自己也没什么希望会痊愈.补充一点是,去年没那么严重时吃赛乐特吃半年,就说自己好了,会不会现在赛乐特真的没作用了.
作为家人不知道应该怎么帮她的思想解围?
这家人还未婚,一方面是本身从以前就会的抑郁,工作起来什么事都会有左右为难的心理,可她在这岗位做了六七年,一步一步做到主管的位置,工作也就差不多没什么两样;另一方面是她结识了一个已婚男同事(她下属),说给她很大的信心,给她很大的支持,她说两人彼此心理都有底什么的之类的话.男方的老婆也知道这事,知道她老公经常在外面搞这种事(从他以前说的,了解到有两个女孩也发展到这样),也叫她放开,搞下去对谁都不好.我们也跟她做了一年的工作,可她就是抱死这个心理,现在对什么事都没意思,只有想死.这种丢人的事也没法跟外人沟通商量. 展开
作为家人不知道应该怎么帮她的思想解围?
这家人还未婚,一方面是本身从以前就会的抑郁,工作起来什么事都会有左右为难的心理,可她在这岗位做了六七年,一步一步做到主管的位置,工作也就差不多没什么两样;另一方面是她结识了一个已婚男同事(她下属),说给她很大的信心,给她很大的支持,她说两人彼此心理都有底什么的之类的话.男方的老婆也知道这事,知道她老公经常在外面搞这种事(从他以前说的,了解到有两个女孩也发展到这样),也叫她放开,搞下去对谁都不好.我们也跟她做了一年的工作,可她就是抱死这个心理,现在对什么事都没意思,只有想死.这种丢人的事也没法跟外人沟通商量. 展开
6个回答
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要多跟生活保持沟通和互动。
多走出去,多交新朋友,多根老朋友聚会和活动,多运动,多旅游,多说话,多交流,多微笑,多增加一些兴趣、爱好...从各个方面全面充实自己的生活。尽量避免独处。
在性格上要变得更外向、更乐观,建立一些目标,去努力达成。让工作和生活都没有杂念的空间。
还不行,改变你的生活状态,改变的工作,换环境,改变你的居住地。
这样一段时间后就会好了。
多走出去,多交新朋友,多根老朋友聚会和活动,多运动,多旅游,多说话,多交流,多微笑,多增加一些兴趣、爱好...从各个方面全面充实自己的生活。尽量避免独处。
在性格上要变得更外向、更乐观,建立一些目标,去努力达成。让工作和生活都没有杂念的空间。
还不行,改变你的生活状态,改变的工作,换环境,改变你的居住地。
这样一段时间后就会好了。
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严防自杀.
抑郁病人往往有很强的罪恶感.不要太紧张就围在他身边.他会觉得把家人都拖累了..
多晒太阳..多吃糖...
还是要靠自我调节的.买点关于心理的书给他读读.
久病成医嘛.说不定就这样好了.
其实我以前也有过很严重的抑郁症.所以很理解作为家人的心情哦..
不要急.慢慢来!祝你的家人早日走出心理阴影!
抑郁病人往往有很强的罪恶感.不要太紧张就围在他身边.他会觉得把家人都拖累了..
多晒太阳..多吃糖...
还是要靠自我调节的.买点关于心理的书给他读读.
久病成医嘛.说不定就这样好了.
其实我以前也有过很严重的抑郁症.所以很理解作为家人的心情哦..
不要急.慢慢来!祝你的家人早日走出心理阴影!
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多跟她进行交谈,关键是了解产生这个病的原因或知道他的想法。尽量引导她的想法往好的方向去想!多做一些令她开心的事。经常带她到外面走走,希望能找到能让她感到有兴趣的事情。
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一方面开导他,多和他沟通交流;另一方面多创造一些轻松愉悦的气氛来感染他。不过我觉得最主要的还是亲情的力量。
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