Question

穿高跟鞋时的正确走路姿势是怎样的？

Answer 1

穿上高跟鞋后，首先双腿并拢，然后保持身体挺直状态。迈步前脚趾，脚踝和膝盖要保持在一条线，然后通过大腿的力量轻轻抬起，膝盖屈膝带动小腿向前迈步，这个时候要要伸直腿部，保持脚跟和前脚掌同时着地。当脚掌完全接触地面后，您的身体重心要穿过脚踝，把重心转移到脚后跟，而您的高跟鞋越高越靠近脚心的位置，这样双脚交互走路，不一定非要是一条直线，只要你的双脚自然往前行走即可。

Answer 2

穿上高跟鞋，双腿并拢，保持全身挺直（不要前倾或后仰），迈步前脚趾、脚踝与膝盖连成一线。走路时，首先膝盖前屈，带起小腿向前迈，然后瞬间伸直腿部，脚跟与前掌几乎同时着地，这与穿平底鞋的先脚跟后脚掌的着地方式不同，着地那一刻，重心前移。再次以膝盖前屈的方式，一边收回另一条腿一边继续向前迈步。当脚掌完全着地时，全身的重心是穿过脚踝，落于脚后跟。而穿着高跟鞋，脚踝稍微前移，重心是穿过脚踝的后方落于脚心靠后的位置。

Answer 3

我来回答：穿高跟鞋的正确，走路姿势应该是挺起胸膛，在穿高跟鞋走路时节奏要均匀，要脚跟朝地有结构的进行走路的姿势，这样不会出现崴脚的情况，也会让自己的身体协调均匀，也会让自己的身体越来越健康。回答完毕，谢谢你的提问，望采纳，谢谢！

Answer 4

穿高跟鞋时的正确走路姿势
是挺胸抬头，朝前看
特别是对高个子女生，穿高跟鞋的时候
一定不要驼背，步伐不要太大
这样才能让自己更加有风采的
也更能保护自己的身体健康的

Answer 5

步子要小，步伐慢一点，一定不要屈膝。从后跟到脚尖走路。我们的目标是穿着高跟鞋也要尽可能正常地走路。高跟先落地，接着前脚掌以及脚尖再落地。然后，当你的身体重心落在前脚掌时，将身体前移，就好像你在用脚尖走路，顺势也就开始迈出下一步。