6个回答
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你好。首先、你的体重太轻了,已经是明显偏瘦了。
其次、像你这种情况应该第一要务是加强营养、增强体质。就你这个年龄来说,骨骼应该还没有封闭,所以多多注意应该还能长高。
最后、建议多参加点体育运动、养成规律的运动习惯的同时多注意一下营养、注意补补钙,养成良好地作息规律、保持良好地心态。相信若你能坚持上述几点,不出半年身高体重都会增加明显。
其次、像你这种情况应该第一要务是加强营养、增强体质。就你这个年龄来说,骨骼应该还没有封闭,所以多多注意应该还能长高。
最后、建议多参加点体育运动、养成规律的运动习惯的同时多注意一下营养、注意补补钙,养成良好地作息规律、保持良好地心态。相信若你能坚持上述几点,不出半年身高体重都会增加明显。
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这个不好说。你正是长身高的好年龄哦,要注意睡眠充足,多喝骨头汤,而且多运动,肯定能长高很多的。加油哈!
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会长的。体重偏轻,增加营养,多锻炼。
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160cm应该没有问题吧,多喝牛奶。
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