豉椒鸡块怎么做好吃呢?

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匿名用户

2021-11-08
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原料:鸡胸肉1条,青椒一个,红尖椒3个,豆豉2勺,糖1勺,生抽1勺,盐1/4茶勺,葱/姜适量
做法:
1、鸡胸肉切薄片,上浆:
步骤一,入味吸水拿袜:
首先把切好的鸡肉片里放盐,酱油,味精,胡椒,并加入适量水,用手或筷子搅拌均匀,放30分钟左右,记住,一定要加水,水大概是肉重量的五分之一,肉越小,纤维组织破坏察慧面越大,水就要多加一些,如果有苏打也少放点,可以使肉多吸收水。大约30分钟后,会发现水都被肉吸收了,肉也比刚切好的时候变大了点,做出来自然就嫩了。
步骤二:加入鸡蛋、淀粉和油
给入好味的鸡肉里加鸡蛋和淀粉,主要起到把水分包在里面的作用。记住鸡腿肉加全蛋,鸡脯肉加蛋清,一般一斤肉加一个鸡蛋就够了,做今天消没激这个菜我加了一个蛋青,然后加干淀粉,要一点点加,边加边搅拌,把鸡片用手抓一把出来,不会手指缝里淌出水就可以了,然后倒点油进去,搅拌均匀。
总结一下,步骤就是:基本调料和水,放30分钟,加蛋,加淀粉和油。这样鸡肉就腌制好了。
2、起油锅,油稍微多一点,大火烧热后,放入腌好的鸡片,快速滑熟,将鸡片捞出备用。滑熟鸡片一定要急火快滑,通常不超过1分钟鸡肉就变色熟了,鸡肉刚刚变色就可以捞出了,这是鸡肉滑嫩的第二个秘诀。
3、锅里留少量油,将,葱、姜、辣椒粒、豆豉放入,煸炒出香味
3、然后放入青椒煸炒熟(不要炒软,保持些脆感)
4、最后加入滑好的鸡片,加入糖、盐、生抽,迅速翻炒几下,立即出锅。
三米粥铺
2024-11-07 广告
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材料


大鸡腿1只,新鲜青红椒各1只,姜片,蒜片适量,香葱2颗,调叶料:蚝油团岁,料塌顷睁酒,玉米淀粉,李锦记豆豉香辣酱


做法


1.鸡肉去骨(连骨也可以)切成方块状。用料酒,淀粉,蚝油(少量即可,香辣酱乎卖有咸味的)腌制20分钟。


2.锅内热油,放入鸡块炒至断生盛出备用。


3.冷油下姜片,蒜片,香葱段爆香,下青红椒丝。


4.倒入炒过的鸡块,放入蚝油,及两大匙李锦记香辣酱翻炒至入味即可出锅了。

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匿名用户
2021-11-08
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  • 用料 大鸡腿一只 新鲜青红椒各一只 姜片少许 蒜片少许 香葱少许 蚝油适颤乎量 料酒少许 玉米淀粉少许 步骤 2李锦记香辣酱 步骤 3鸡拆森肉去骨(连骨也可以)切成方块状。用料酒,淀粉,蚝油茄御悉(少量即可,香辣酱有咸味的)腌制20分钟 步骤 4锅内热油,放入...

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