干竹笋烧鸡的做法川菜
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2021-02-24
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材料:
竹笋1个、鸡腿2只、葱、生姜、八角、桂皮、干辣椒、花椒、冰糖、老抽、食盐各适量
做法:
鸡腿切块、洗净、沥干,竹笋切块、洗净,炒锅放油,放入冰糖,融化,放入鸡块,翻炒均匀,待鸡块上色后倒入竹笋翻炒,加入葱段、姜片、干辣椒、八角、桂皮、花椒,略微翻炒,加水和生抽,大火煮开,转小火烧至收汁,加入适量食盐即可。
功效:
竹笋味甘、微寒,含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素等,具有开胃健脾、通肠排便、增强免疫力的功效,将鸡腿块和竹笋同煮,鸡块软烂、竹笋鲜脆,味道非常鲜美,非常适合胃口不佳、食欲不振的人群食用,能起到增强食欲的功效。
竹笋1个、鸡腿2只、葱、生姜、八角、桂皮、干辣椒、花椒、冰糖、老抽、食盐各适量
做法:
鸡腿切块、洗净、沥干,竹笋切块、洗净,炒锅放油,放入冰糖,融化,放入鸡块,翻炒均匀,待鸡块上色后倒入竹笋翻炒,加入葱段、姜片、干辣椒、八角、桂皮、花椒,略微翻炒,加水和生抽,大火煮开,转小火烧至收汁,加入适量食盐即可。
功效:
竹笋味甘、微寒,含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素等,具有开胃健脾、通肠排便、增强免疫力的功效,将鸡腿块和竹笋同煮,鸡块软烂、竹笋鲜脆,味道非常鲜美,非常适合胃口不佳、食欲不振的人群食用,能起到增强食欲的功效。
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