怎样能在三天内快速瘦大腿啊,真的很急,急!急!急!急!急!求解答 40
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3天瘦大腿？如果真有人说出这个方法，肯定是骗子或者神经病，那是肉不是泥巴，不是说搓圆搓扁，人体塑型是比减肥更难的事情，是需要科学的锻炼和时间来完成的，如果你问怎么腿部塑形，多做腿部有氧运动，结合瑜伽，长时间的坚持可以见效，网上最火的说法是局部保鲜膜包，那是最扯淡的，只能加速人体水分流失根本对脂肪不起任何作用，保鲜膜方法最早是使用在运动员比赛上，因为要比赛有时候在体重上有相当多的规则和要求，有很多时候运动运会在赛前用这个方法临时减重，你一喝水立马体重恢复，你如你真相信有撒3天见效的方法，我只能无语言了
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三天····真的急就结实，晚上先泡半小时脚再在床上做骑自行车运动，平躺把脚翘墙上直到麻，要20分钟以上。让后再穿静脉曲张袜（速成，避免推销嫌疑，有需要可以单独推荐给你一款价格一百多点的）。
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你要告知身高体重年龄,我们才能探讨合适的方法.如你是女孩子,还须告知三围的数据.
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