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2021-08-13 · 远离乳腺,不断追求女性完美健康人生!
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乳腺增生是女性的常见疾病,基本上每个女性都会或多或少有不同程度的乳腺增生。它的发生主要是女性体内雌孕激素水平紊乱导致的,尤其是雌激素水平增高。乳腺增生主要症状是一侧或者双侧乳房的胀痛或者肿块,部分患者具有周期性的特点,多见于30-50岁的女性。
乳腺增生在不同年龄阶段有不同特点,未婚女性或者已婚未生育的女性,她的主要症状是乳腺胀痛,可同时累及双侧,但一侧为明显。月经来临前乳房胀痛明显,月经过后症状可以减轻并且停止,下次月经来临的时候疼痛可以再度出现。
35岁以后女性的乳房疼痛可以减轻,并且可与月经没有关系,用手触摸有时可以摸到大小不等、圆形或者不规则的片状包块。生活中如何预防和治疗乳腺增生,具体如下:
第一、调节情绪,过度的紧张、焦虑情绪会加重内分泌的失调,促使乳腺增生的产生和加重。此外保持情绪稳定、少发脾气,活泼开朗的个性有利于个体内部环境的稳定平衡。
第二、饮食调节,多吃水果、蔬菜,豆制品和各类粗粮,增加人体的代谢途径,减少乳腺受到不良刺激,少吃油炸、辛辣、刺激性的食品,少吃甜食以免影响内分泌。
第三、生活作息要规律,规律的睡眠不仅有利于内分泌的平衡,更为体内各种激素的发挥提供了良好的环境。
总之,乳腺增生要看具体情况具体分析,一般建议定期体检,由专科大夫做出评估。
乳腺增生在不同年龄阶段有不同特点,未婚女性或者已婚未生育的女性,她的主要症状是乳腺胀痛,可同时累及双侧,但一侧为明显。月经来临前乳房胀痛明显,月经过后症状可以减轻并且停止,下次月经来临的时候疼痛可以再度出现。
35岁以后女性的乳房疼痛可以减轻,并且可与月经没有关系,用手触摸有时可以摸到大小不等、圆形或者不规则的片状包块。生活中如何预防和治疗乳腺增生,具体如下:
第一、调节情绪,过度的紧张、焦虑情绪会加重内分泌的失调,促使乳腺增生的产生和加重。此外保持情绪稳定、少发脾气,活泼开朗的个性有利于个体内部环境的稳定平衡。
第二、饮食调节,多吃水果、蔬菜,豆制品和各类粗粮,增加人体的代谢途径,减少乳腺受到不良刺激,少吃油炸、辛辣、刺激性的食品,少吃甜食以免影响内分泌。
第三、生活作息要规律,规律的睡眠不仅有利于内分泌的平衡,更为体内各种激素的发挥提供了良好的环境。
总之,乳腺增生要看具体情况具体分析,一般建议定期体检,由专科大夫做出评估。
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"乳腺增生的症状有哪些症状"的图片搜索结果常为胀痛或刺痛,可累及一侧或两侧乳房,以一侧偏重多见,疼痛严重者不可触碰,甚至影响日常生活及工作,疼痛以乳房肿块处为主,亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射;有些则表现为乳头疼痛或痒,乳房疼痛常于月经前数天出现或加重,行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化而波动,这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现
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