Question

真的想变瘦啊，被人说胖真的很难过，该怎么办？

Answer 1

如果你真的爽变瘦的话，被别人说胖的话，你觉得很难过，那可能是要去不锻炼。如果还是还是少吃，那个有油腻的东西，这样子的话，经常锻炼的话少吃那个油腻的东西的话，那可能是会瘦下去的。

Answer 2

真的想变瘦，被人说胖真的很难过，应该坚持锻炼身体，，吃饭吃差不多的饭，不要整天大鱼大肉的吃，再一个该干啥就干啥，不要经常躺下不动

Answer 3

那就横下心来减肥。少吃多运动，努力提升自己的气质品味，让自己有信心，一定要心态好，自己看得起自己，让自己开心自信。穿衣打扮一定要大气，走路有气质，表现出不一样的自信。只有自己减肥成功，才能让自己心情好，不难受。

Answer 4

想变瘦的话，要合理的安排饮食，适量的运动，避免摄入向高热量，高油脂，油炸的食品，管住嘴，迈开腿，坚持下来，一定能瘦的。

Answer 5

管住嘴，迈开腿，长期坚持，一定会有好结果，如果家庭经济条件允许可以去减肥训练营，效果很好，望采纳。