让自己快乐的加班,有哪些方法?

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快事笛09
2021-09-11 · TA获得超过2382个赞
知道小有建树答主
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你有过加班的经历吗?答案一定是肯定的。对于上班族来说,加班其实是件很平常的事。既然工作越来越忙,既然加班不可避免,那么为什么不让自己的加班变得快乐些、再快乐些呢?

其实,加班也有许多讲究。如果是因为自己没有完成上班时间该做的工作,在本该做事的时间里看报、上网、聊天;如果只是为了表现你有多敬业、多积极,下班了也埋头苦干,装样子给老板和同事看,那样的加班就一点也不值得同情。若是工作量实在太重,工作时间内根本没法完成,以至于要牺牲休息时间,那是工作安排上有问题。偶尔一两次还可以,要是加班成了家常便饭,那任何人都不能接受,身体肯定吃不消。

鲁迅先生说,“悲剧是将人生有价值的东西毁灭给人看”,套用他的话,“加班是将人生有计划的安排打乱给你看”。没有人喜欢加班,除非他有工作狂倾向。加班不但让自己更加疲惫,而且影响了自己的生活计划。可能你下班以后已经约好了和朋友一起去吃饭,或者一起去买东西,也可能下班以后你要去听讲座或去上培训班,这一切都因为可恶的加班而泡了汤。但是人在屋檐下怎能不低头,尤其是当加班在公司大范围地被普及和认可时,你就不得不接受这个现实,既然无法逃避,不如调整自己,学会在加班的夹缝里寻找快乐,慢慢适应,让自己快乐地加班。

加班的时候,既然身不由己,何必再自己折磨自己,带着满腹牢骚去工作呢?既然加班已成定局,与其带着怒气去工作,不如想开些,想着法子让自己心里快乐些。如果你这样想:加班说明我有社会价值,说明我在单位的重要性,加班能让我学到更多的东西,再说,加班不但有补贴可以拿,还能名正言顺地解决掉晚饭的问题,而且省下家里的冷气费、电话费、上网费以及其他若干费用。或许你会突然感到其实加班也不一定就是坏事。

加班的时候,你不妨制造点情调,想着法子哄自己开心。如果条件允许,你可以一边工作,一边打开电脑音响,让悠扬的音乐随风飘荡陪伴你度过加班时光。

这里再次重申,没有人喜欢加班,除非另有企图,但既然已成定局,不如把心放开,不能让加班破坏了自己一天的好心情,不妨试着让自己加班也快乐。

刘心安儿
2021-09-12 · 周围越嘈杂 我越想爱你
刘心安儿
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首先就是要调整好自己的状态,而且在加班的时候不要给自己太多压力,一定要在力所能及范围之内做好自己应该做的事情,加快做事的效率,也可以准备一些零食。
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活跃答主

2021-09-11 · 爱答题,多聊点生活
知道大有可为答主
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1放松心情,2去听音乐,3购买一些喜欢的食物,4控制时间不要太长,5在家里面加班,这样在加班的过程中就会感觉到特别快乐,而且也可以高效完成。
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创作者AnMFlVptbN
活跃答主

2021-09-11 · 乐于助人是我的座右铭
知道答主
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首先必须要合理的安排,这样才可以让自己更快的完成工作,可以调整自己的心态,调整自己的生活习惯,这样才可以让自己变得快乐。
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乐乐在此呢
活跃答主

2021-09-11 · 乐于助人是我的座右铭
知道答主
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可以适当的休息,心中要有自己的目标,同时要学会管理,心中要有定力,并且要学会放松自己,这些方法可以让自己的心情舒畅。
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