Question

备孕夫妻双方怎么备孕？可以尝试哪种办法？

Answer 1

备孕期间，需要口服叶酸片和做身相关身体检查。在患者备孕期间，一般建议备孕前三个月就需要及时口服叶酸片来提高机体内的叶酸数值水平，降低胎儿神经管畸形的发生几率。而且在备孕期间，也需要夫妻双方共同进行身体检查，了解目前是否存在某些脏器系统疾病，是否会对正常的受孕几率产生影响。

Answer 2

男性备孕期间的尽量不要泡温泉，穿一些紧身的内衣裤或者牛仔裤，然后蒸桑拿，这些相对来说都是对精子有害的。对于女方来说，备孕的时间可能更就，而且需要做的工作可能更多，比如说叶酸的补充一般可能需要到孕前3个月就开始每天服用，按照需要的量来服用，叶酸服用的主要是避免胎儿在早期发育的过程中出现神经管的畸形，然后孕妇的日常生活其实跟男方也是类似的

Answer 3

夫妻在备孕期间应该要掌握最佳的受孕姿势，最好采取女下男上的同房姿势，可以大大的提高女性的成功受孕率，女性应该要掌握正确的排卵期，女性在排卵期同房可以提高女性的成功受孕率。

Answer 4

男女双方都要做一个孕前的健康查体。以上检查都正常的情况下，然后就开始做备孕工作了，备孕期间，要监测一下排卵，选择排卵的时候同房，其他时候减少同房次数。

Answer 5

其实现在备孕主要是让两个人心情放松，这样可能会让两个人很好的配合很快的受孕，所以说特别注意事项，那就是尽量的让自己的心情放松，有一个愉快的好心情，也是对你受孕的一种帮助，再一个是一定要忌烟忌酒，这是最重要的，也是对胎儿的一种健康保障，在这段时间不能吃药