竹笋怎么做?
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【凉拌竹笋】
【食材】:竹笋、大蒜、生抽、老抽、红油辣椒、醋、白糖、蚝油、葱、青辣椒、小米辣椒、麻油;
一、新鲜竹笋清理了一下并清洗干净,新鲜的竹笋不需要过多的清洗方法,直接用清水清理掉多余的泥土残渣即可,但竹笋含有较多的草酸,我们在烹饪前需要给竹笋焯一下水,不仅能分解一部分草酸,还能去除竹笋带有的苦涩味,这是我们要去除竹笋苦涩味的第一步;
二、清洗干净的竹笋焯水时,大家记得如果是比较细嫩的竹笋一定要水开后再下锅煮,这样不容易把竹笋煮烂,如果是比较粗壮一些的竹笋,可以选择冷水下锅,实在太大可以切一下更容易煮透,下锅后再在水里加一勺盐,竹笋本身也不太容易入味,加盐可以让竹笋更便于入味,也可以去除竹笋的苦麻味,焯水时间在5~8分钟左右,如果需要凉拌可以根据竹笋大小适当增加时间或减少时间;
三、焯水后的竹笋捞出后不要马上烹饪,需要用冷水浸泡2~4小时,浸泡后的竹笋烹饪出来口感没有了苦麻味,而是比较脆爽的清甜口感还有淡淡的清香味,如果你是要准备拿来凉拌就好就会凉开水好一些,这一步是去除竹笋苦涩味的第二步,大家以后在烹饪竹笋前不管是凉拌还是爆炒,都要一定记得把这两步做好哦,这样不管怎样烹饪出来的竹笋都不会有苦涩或苦麻味了;
四、浸泡后的竹笋捞出沥干水分,整齐地装入盘中;
五、都说凉拌菜重点在辣椒酱汁,我们在调料碗中先加入蒜蓉、青辣椒、小米辣椒,锅中烧油,油温热时,把热油淋在辣椒上面,这样酱汁吃起来会更香,还有淡淡的辣椒清香味,淋上热油后,再依次加入少量红油辣椒、生抽、醋、白糖、麻油、蚝油、葱花拌匀;
六、拌匀后的辣椒酱料均匀地淋在竹笋上面即可,这样凉拌出来的竹笋麻辣椒,鲜香特别入味。
特别是这种非常细嫩的竹笋尖,吃起来特别的脆爽开胃,喜欢的朋友可以试试。
【食材】:竹笋、大蒜、生抽、老抽、红油辣椒、醋、白糖、蚝油、葱、青辣椒、小米辣椒、麻油;
一、新鲜竹笋清理了一下并清洗干净,新鲜的竹笋不需要过多的清洗方法,直接用清水清理掉多余的泥土残渣即可,但竹笋含有较多的草酸,我们在烹饪前需要给竹笋焯一下水,不仅能分解一部分草酸,还能去除竹笋带有的苦涩味,这是我们要去除竹笋苦涩味的第一步;
二、清洗干净的竹笋焯水时,大家记得如果是比较细嫩的竹笋一定要水开后再下锅煮,这样不容易把竹笋煮烂,如果是比较粗壮一些的竹笋,可以选择冷水下锅,实在太大可以切一下更容易煮透,下锅后再在水里加一勺盐,竹笋本身也不太容易入味,加盐可以让竹笋更便于入味,也可以去除竹笋的苦麻味,焯水时间在5~8分钟左右,如果需要凉拌可以根据竹笋大小适当增加时间或减少时间;
三、焯水后的竹笋捞出后不要马上烹饪,需要用冷水浸泡2~4小时,浸泡后的竹笋烹饪出来口感没有了苦麻味,而是比较脆爽的清甜口感还有淡淡的清香味,如果你是要准备拿来凉拌就好就会凉开水好一些,这一步是去除竹笋苦涩味的第二步,大家以后在烹饪竹笋前不管是凉拌还是爆炒,都要一定记得把这两步做好哦,这样不管怎样烹饪出来的竹笋都不会有苦涩或苦麻味了;
四、浸泡后的竹笋捞出沥干水分,整齐地装入盘中;
五、都说凉拌菜重点在辣椒酱汁,我们在调料碗中先加入蒜蓉、青辣椒、小米辣椒,锅中烧油,油温热时,把热油淋在辣椒上面,这样酱汁吃起来会更香,还有淡淡的辣椒清香味,淋上热油后,再依次加入少量红油辣椒、生抽、醋、白糖、麻油、蚝油、葱花拌匀;
六、拌匀后的辣椒酱料均匀地淋在竹笋上面即可,这样凉拌出来的竹笋麻辣椒,鲜香特别入味。
特别是这种非常细嫩的竹笋尖,吃起来特别的脆爽开胃,喜欢的朋友可以试试。
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