怎么才能让自己活的没那么累

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百度网友35e965d
活跃答主

2022-08-26 · 来这里与你纸上谈兵
知道大有可为答主
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在现实生活中想要自己活的不那么累,首先要撕掉伪装、适当的放弃一些东西以及善于和别人倾诉。


1、首先要撕掉虚伪

虚伪的人就像一个戴着面具装在套子里的人,会活得很辛苦,外面的壳越厚,越不容易活出真实的我,时间久了,一定会感觉到很累很累。所有的感受,委屈,悲伤,内疚,无助等都会被压抑,无法开怀释放,表面看上去显得正常,其实人会越来越出现问题。所以,真实的自我,内外一致,不虚伪,会简单快乐。

2、适当放弃一些东西

俗话说,手里攥紧的沙子越多,越容易漏,沙子就在你不经意间,一点一点慢慢从你的手指缝间漏掉,即使你使出再大的力气,它也不会留下。所以适当放弃一些事务,即便它再美好,也不至于有“得到后又失去”的难过与痛苦,让手抓得更舒服一点,你才不会感觉到吃力,感觉不到累。

3、善于和他人倾诉

倾诉是释放压抑心情最直截了当的方式,把心里的话说了,就感觉释怀了一样轻松,还感觉到累吗?不会的,找一个能无话不说的闺蜜,把你的不愉快、感觉到累的那点破事儿倾诉出来,累会自然消失。

每当我自己工作生活特别累的时候,或者有委屈时,我就会把心里话和父母讲或者和朋友倾诉,把内心的话说出来,就会感觉释放很多压力,心里也就会舒服好多。

所以说想要活的不那么累,要调整好心态,其实没有什么大不了的,累每个人都经历过,但一定要想办法去调整和改变,要相信自己,只要坚持不放弃,那么一定能够活的轻松快乐。

荷蓉馃3128
2019-08-23 · TA获得超过204个赞
知道小有建树答主
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生,是一次偶然
死,是一次必然~!活着的过程
这就是人生~!.不要求自己走出的每一步都是对的
只求自己走出的每一步都是无悔的
人生足已~!在活着的时候要找到自己存在的价值~!让自己过的充实一点~!.既然来到这个世界走一回,就好好的活上他一回~!.活着一定要属于自己的“目标”和“梦想”给自己的人生画上几道色彩~!要是找不到自己存在的价值
就想想
自己
给自己一个交代
给父母
朋友
心里最爱的那个他/她一个交代~!然后好好享受夕阳美
傻笑一下
给自己人生画上一个完美~..!
活着的意义就是为了寻找活着的意义:
1)每个人都有自己活着的意义.人,要为自己而活.意义就是为自己的目标而努力.成功须付出汗水.成功,失败,大笑,痛哭,每一个环节都尽情的去体会,享受.反之一个人如果没有了理想,做什么都是做给别人看,自己又能体会到什么呢,人活着连这些都不能自己去体会,享受,.2)用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。.3)生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。.一句话:人要活出精彩.加油!
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