Question

额头长痘痘是什么原因，怎么样才能不长呢？

要简单点的方法

Answer 1

一、原因
1、心火旺盛，血液循环不畅。日常生活中精神压力过大，脾气差是主要表现。

2、胆囊胆汁分泌不足。食用工作餐，自助餐，快餐等一些过量的油脂食物，增加胆囊负担，造成胆汁分泌不足，最终引起了痘痘。

3、饮食刺激 。常吃麻辣火锅、烧烤、甜点等辛辣、油炸和甜腻的食物会导致自身上火以及代谢紊乱。

二、调理
1、冰毛巾敷脸祛痘
祛痘方法 ：用洗净的毛巾放进冰箱里，经过一个小时拿出来，敷在已经洗干净的脸上，冰有很好的镇定消炎作用，有利于抑制面部痘痘的横生。

2、
切忌熬夜
切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。

Answer 2

十点钟睡觉、朴芝兰全效护肤，两样一起来，痘痘绝对能好，我是这样过来的。