肠胃不好可以喝茶吗（肠胃不好的人不能喝茶）
为什么肠胃不好的人不能喝茶，主要是因为茶里面含有些活性物质与胃蛋白结合，就会造成肠胃不舒服。当然，饮茶的时间、饮茶的浓度还有饮茶的量，都会导致肠胃不舒服。茶叶里面的生物碱也可以刺激胃液分泌，促进消化，增加食欲，让肠胃很舒服。所以，肠胃不好的人喝茶，有利也有弊。对于肠胃不好的人，这几种喝茶的方式一定要戒掉。肠胃不好的人不能喝茶？这和茶叶有啥关系，关键还是方法要对！
第一种：空腹喝茶
很多人早晨起来，就会泡上一壶茶，然后慢慢的品尝。但是，如果肚子里面没有食物的话，就会很容易刺激到肠胃的。我们都知道广东人非常的喜欢吃早茶，但是，他们的肠胃却非常的好，为什么呢？还不是因为广东人吃早茶的时候，还会搭配着一些点心，这些边吃早点边喝茶，就不会影响肠胃健康的。
第二种：喝浓茶
对于一些茶友来说，越是浓茶喝起来就非常的舒服，淡茶喝起来一点也不够味。但是，浓茶里面的成分还是非常的高了，不利于人体健康，还会促进心跳加速，让人有休克的危险。所以，喝茶切忌喝浓茶。一般茶叶和水的比例在1:50，时间最好在3分钟，这样泡制出来的茶水，才不会伤胃，还对人体健康有好处呢。
第三种：喝得太杂
很多人特别的喜欢收藏茶叶吧，所以，在喝茶的时候，每次都会泡制好几种的茶叶水，慢慢的品尝。但是，对于肠胃很差的人来说，连续喝上几杯不同的茶，一定会伤胃的。所以，喝完一种茶之后，最好是休息一下，等到上一杯茶消化的差不多了，再喝下一种茶。不过，最好不要喝连续几种不同种类的茶，健康还是很重要的，可以留到下次喝。
第四种：喝冷茶
喝茶的水温也是很重要的，夏季的时候，因为天气炎热，一般人都喜欢喝冷茶吧，直接喝入肚中，也是非常的解渴了。但是，经常喝凉茶的话，影响肠胃健康。也不能喝过烫的茶，烫茶会烫伤食道的，诱发多种疾病。所以，喝茶的话，自然是喝温度适宜的茶比较好，喝到肚子里面会让人感到很舒服。所以，茶叶也是很有讲究的，要适度，不宜喝得过多。
今天的美食分享到这里就结束了！朋友们，你们对于《肠胃不好的人不能喝茶？这和茶叶有啥关系，关键还是方法要对！》有什么不同的看法，不妨在评论区留言，我会第一时间回复您，感谢您的评价，谢谢！
胃不好不能喝的茶：
1、菊花茶
中医认为菊花味甘苦，性微寒，虽然菊花茶可以清热解毒，用菊花泡茶，不宜长期连续饮用。尤其是脾胃虚寒的人最好少喝。如果喝的太多，会引起胃部不适，导致反酸。
2、绿茶
绿茶具有抗癌的作用，绿茶营养成分最高，但是绿茶也是凉性的，但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶，胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。
3、黄茶：如君山银针也是凉性的，也不适合胃寒者喝。
4、白茶：白茶比较稀少，但是也不能多喝，是凉性的，也不适合胃寒者。
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扩展资料：
胃不好其他禁忌：
1、忌酗酒无度
酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。
2、忌嗜烟成癖
吸烟可促使胃粘膜血管收缩，减少胃粘膜的前列腺素合成，这是一种粘膜保护因子。吸烟还能刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重对粘膜的破坏。
参考资料：/health.people.com.cn/n/2015/0217/c14739-26579443.html"target="_blank"title="人民网-喝茶的禁忌有哪些？胃不好应少喝六种茶">人民网-喝茶的禁忌有哪些？胃不好应少喝六种茶
参考资料：/shipin.people.com.cn/n/2015/0317/c85914-26703034.html"target="_blank"title="人民网-9种食物太伤胃养胃最忌讳的8个恶习">人民网-9种食物太伤胃养胃最忌讳的8个恶习
