为什么会患上嗜睡症?

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2021-12-01 · TA获得超过259个赞
知道答主
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1、睡眠时间短,睡眠质量差许多年轻人都是越夜越兴奋,或者在外面玩到很晚,第二天早上又早起工作,睡不到7小时,有些甚至不到5小时,缺乏足够的睡眠,白天当然很容易昏昏欲睡。另外,有些人睡眠质量很差,睡觉时经常做梦和打鼾,第二天醒来后就会感到疲倦。经过很长一段时间,自然会变得嗜睡,并会出现头晕的症状。如果不注意调整,就会引起神经衰弱。2、血糖血脂异常如果总是困倦没有精神,可能是由血脂和血糖问题引起的。如果是因为低血糖,应该少量多餐来减少低血糖的出现。如果是因为高血脂,可以在医生的指导下服用辛伐他汀作为治疗药物。3、发作性睡病没精神,嗜睡,有时不是单一症状,也可能是身体其他疾病的一部分导致的,例如传染病、内分泌疾病、代谢紊乱或心脑血管疾病。因此,如果长期困倦、乏累的话,应该保持警惕,去医院检查,查明病因,以便可以及时进行针对性治疗。4、抑郁和压力患有抑郁症或压力大的人,往往会在生活中胡思乱想。每当这个时候,就会失去对生活的追求,缺乏积极向上的动力。整天浑浑噩噩,思想上不安定,精神更是被折腾的疲累,犯困几率更高。5、贫血疲劳和嗜睡是贫血症最常见的症状,可能伴有头晕,头痛,耳鸣,眩晕和注意力不集中。这些症状,大多是由于肌肉或神经系统的贫血引起的。虽然当今这个时代食物对于人们来说不再匮乏了,但由于人体消化吸收,饮食等原因,对人体所需的铁和某些氨基酸的吸收仍然不够,就可能导致贫血的出现。如若平时经常犯困,应该多注意休息,多吃蛋白质含量高的食物,注意维生素的补充,并多吃一些新鲜水果和蔬菜来改善这种症状。如果在一段时间内,症状一直没有得到改善,最好及时就医,查明病因,尽早治
彭795

2021-12-08 · 贡献了超过237个回答
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1、睡眠时间短,睡眠质量差许多年轻人都是越夜越兴奋,或者在外面玩到很晚,第二天早上又早起工作,睡不到7小时,有些甚至不到5小时,缺乏足够的睡眠,白天当然很容易昏昏欲睡。另外,有些人睡眠质量很差,睡觉时经常做梦和打鼾,第二天醒来后就会感到疲倦。经过很长一段时间,自然会变得嗜睡,并会出现头晕的症状。如果不注意调整,就会引起神经衰弱。2、血糖血脂异常如果总是困倦没有精神,可能是由血脂和血糖问题引起的。如果是因为低血糖,应该少量多餐来减少低血糖的出现。如果是因为高血脂,可以在医生的指导下服用辛伐他汀作为治疗药物。3、发作性睡病没精神,嗜睡,有时不是单一症状,也可能是身体其他疾病的一部分导致的,例如传染病、内分泌疾病、代谢紊乱或心脑血管疾病。因此,如果长期困倦、乏累的话,应该保持警惕,去医院检查,查明病因,以便可以及时进行针对性治疗。4、抑郁和压力患有抑郁症或压力大的人,往往会在生活中胡思乱想。每当这个时候,就会失去对生活的追求,缺乏积极向上的动力。整天浑浑噩噩,思想上不安定,精神更是被折腾的疲累,犯困几率更高。5、贫血疲劳和嗜睡是贫血症最常见的症状,可能伴有头晕,头痛,耳鸣,眩晕和注意力不集中。这些症状,大多是由于肌肉或神经系统的贫血引起的。虽然当今这个时代食物对于人们来说不再匮乏了,但由于人体消化吸收,饮食等原因,对人体所需的铁和某些氨基酸的吸收仍然不够,就可能导致贫血的出现。如若平时经常犯困,应该多注意休息,多吃蛋白质含量高的食物,注意维生素的补充,并多吃一些新鲜水果和蔬菜来改善这种症状。如果在一段时间内,症状一直没有得到改善,最好及时就医,查明病因,尽早治
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目隠无酒
2021-12-01 · TA获得超过648个赞
知道答主
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嗜睡症造成的原因:

一、贫血
贫血会导致嗜睡出现,如果年轻人总是嗜睡,而且还有脸色苍白,头晕眼花,注意力不集中等症状时,建议去医院做一个血常规检查,看看是否有贫血的问题。

二、大脑缺氧
如果出现了血管病变,脑部的血流量减少,就容易导致脑细胞缺氧,这时候会让人有浑身无力、困倦、嗜睡等症状出现,如果年轻人过于试水,要考虑是否有神经系统脑血管的病变。

三、肝胆疾病
肝胆疾病也容易引起嗜睡,如果年轻人在是睡的时候还出现皮肤发黄恶心,不能吃油腻的食物,吃饭后胃部胀满等症状,应该去医院做肝胆的检查,看看是否有肝胆疾病。

四、甲减
出现甲减的患者经常会犯困,而且讲话的节奏会变得越来越慢,对什么事情也提不起兴趣,还会伴随着健忘的症状出现。

五、发作性嗜睡
得了,发作性嗜睡患者往往不分时间,不分地点,不分场合,只要病情发作就会特别犯困,但是这种疾病一般不会引起身体其他器官的病变,所以不用过于担心。

六、睡眠质量差
得了,发作性嗜睡患者往往不分时间,不分地点,不分场合,只要病情发作就会特别犯困,但是这种疾病一般不会引起身体其他器官的病变,所以不用过于担心。

七、营养缺乏
有些年轻人为了苗条的身材,过度节食减肥会导致身体中营养摄取不足,这时候也会有犯困嗜睡的症状出现。
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小小夏老师

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嗜睡症是指患者过度困乏思睡,或日间出现不同程度、不可抗拒的入睡,可伴有注意力不集中、记忆力下降、思维能力减退等症状,严重影响患者正常的生活、工作、学习。嗜睡症可由多种病因引起,如睡眠呼吸暂停低通气综合征、不良睡眠习惯、生物节律紊乱、精神心理因素或药物影响等。当发现自己有嗜睡现象时,要及时就医,通过相关检查明确病因后进行治疗,一般通过生活作息的调节及心理治疗后可获得缓解。
指在夜晚保证充足睡眠的基础上,白天也容易困乏,这种睡眠过度的情况就是嗜睡症。引起嗜睡症的原因包括酒精、药物等因素,使得神经系统受到抑制,也可以见于某些躯体疾病,如感冒等。如果偶尔几次出现嗜睡的症状,不能称为嗜睡症。如果这种现象已经超过一个月以上,几乎每天发作或者是短时间内反复发作而严重影响正常生活,并且已经排除药物、酒精等其他因素,就可以考虑为嗜睡症。建议可以先从生活习惯上进行调整,如规律作息、多运动,提高大脑活力配合心理调节去除不良的心理因素
嗜睡症是比较常见的睡眠障碍,表现为每天出现睡眠时间过多或者睡眠发作,患者睡眠觉醒后,可以出现短暂意识模糊状态,并伴有心率或者呼吸节律增快。引起嗜睡症的原因很多,一是与精神心理因素有关,例如患者受不良情绪的影响,或者合并有某些精神心理疾病,例如季节性情感障碍等。二是继发于其他的睡眠障碍,例如晚间睡眠呼吸暂停综合征等。三是生理性因素,例如患者严重营养不良、缺铁性贫血或者过度肥胖等。
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知道小有建树答主
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嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生(白天睡意过多)。 嗜睡通常最初发生在 15-30岁 的年龄段,不分男女。 最初症状是 白天总是感到严重的睡意。 但是一般情况下,很多人可能需要好几年才能确诊病人的确患有嗜睡症,因为引起白天睡意过多的原因非常多。 1、 熬夜、夜间睡眠质量差、或有夜间失眠,打呼噜,睡眠时间较短的情况。 时间长了会 导致神经衰弱 ,产生白天嗜睡的情况。 2、 营养不足,节食减肥等使基础代谢降到最低值,容易导致困乏贪睡。 只要补充蛋白质,恢复健康的身体机能,嗜睡的症状会有所好转。 3、肥胖、超重 人群也会引发嗜睡症状。 4、抑郁症患者 ,白天困倦程度到要高于 正常人的3倍以上 。 6、糖尿病患者 ,白天过度困倦与糖尿病关系密切。
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