不薄。
现在市面上竞技游戏级的鼠标垫一般为3MM－5MM，太厚或者太薄都影响手感，甚至会对手腕健康产生不可逆的影响，一般而言，越优质的鼠标垫，厚度越大，例如最薄的便宜的是1.5mm，好点的2mm、3mm的，游戏的4mm和5mm的，当然也不能太厚。
鼠标垫的厚度与人体结构有一定相关性，手腕细，手臂粗，是长圆锥形，不用垫子，厚度＝0，整个手臂都贴在桌上，接触面大，移动不便，小手指对应手腕处的关节压力很大，手以此关节为轴心在运动，很多人都压得红肿了．用厚垫，手臂的尺骨能压在垫子上，解放了手腕，使手移动更灵活。
